JavadRAMEZANZADEH

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Courses par saison
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'08"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h50'18"
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h00'32"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h50'18"RP
5'14/km9 744ᵉ scratch
Chrono net 1h50'18"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h00'32"RP
5'42/km13 639ᵉ scratch
Chrono net 4h00'32"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
52'08"RP
5'13/km1 931ᵉ scratch
Chrono net 52'08"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h