FranciscoRAMALHO

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Courses par saison
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'03"
Vodafone 10K · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h49'19"
Hyundai Meia Maratona · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h31'59"
EDP Maratona de Lisboa · 25 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
EDP Maratona de Lisboa
Route25 oct.· Lisboa· 42.195 km
3h31'59"RP
5'01/km1 549ᵉ scratch
Chrono net 3h31'59"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Hyundai Meia Maratona
Route25 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h49'19"RP
8'02/km7 244ᵉ scratch
Chrono net 2h49'19"Allure 8'02/kmVitesse 7,5 km/h
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
1h01'03"RP
6'06/km2 623ᵉ scratch
Chrono net 1h01'03"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h