AfonsoRAMALHO

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Chiffres clés
3 courses
en 2023
1h22'13"
RP Semi
44'55"
RP 10 km
5h37'17"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2023
20233 courses2 route1 triathlon
2023
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· L (Half)
5h37'17"
812ᵉ scratch
Natation
32'53"
10% · 655ᵉ
Vélo
2h56'55"
52% · 807ᵉ
CAP
1h53'00"
34% · 855ᵉ
Transitions
T1
9'27"
T2
5'02"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2023 - Half Marathon
Route17 sept.· Porto· 21 kmRP
1h22'13"
3'55/km131ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 kmRP
44'55"
4'30/km163ᵉ scratch
Catégorie · Sen-M
68ᵉ / 1637
Top 4 %
Genre · H
144ᵉ / 5041
Top 3 %
Chrono net 44'55"Brut 45'04"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h