HelmieRAMAKERS

née en 1969
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h30'09"
NN Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
20182020202220242026
2026
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon
Route12 avr.· Milano (MI)· 42 km
3h32'51"
5'04/km2 055ᵉ scratch
Chrono net 3h32'51"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h08'05"
5'07/km1 257ᵉ scratch
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h30'09"
4'59/km2 022ᵉ scratch
Catégorie · V45
28ᵉ / 514
Top 5 %
Genre · F
164ᵉ / 3321
Top 5 %
Chrono net 3h30'09"Brut 3h30'46"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h