HelmieRAMAKERS

née en 1969
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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h30'09"
NN Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 2 fois
3h303h3220182020202220242026
2026
Wizz Air Milano Marathon 2026 - Marathon
Route12 avr.· Milano (MI)· 42 km
3h32'51"
5'04/km2 055ᵉ scratch
Chrono net 3h32'51"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h08'05"
5'07/km1 257ᵉ scratch
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h30'09"RP
4'59/km2 022ᵉ scratch
Catégorie · V45
28ᵉ / 514
Top 5 %
Genre · F
164ᵉ / 3321
Top 5 %
Chrono net 3h30'09"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h