DerekRALPHS
Courses par saison
22018
2019
2020
2021
2022
2023
32024
20243 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h55'12"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h11'28"
↘ −3h26'26" depuis 2018
2024
MassRoute21 avr.· 42.195 km3h11'28"RP
Mass
Route21 avr.· 42.195 km
3h11'28"RP
Chrono net 3h11'28"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km3h11'28"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
3h11'28"
Chrono net 3h11'28"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km3h11'28"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
3h11'28"
Chrono net 3h11'28"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2018
Semi-marathon de LiverpoolRoute19 mai· Liverpool· 21.082 km2h55'12"RP
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
2h55'12"RP
Catégorie · M50-54
461ᵉ / 480
Top 96 %
Genre · H
3765ᵉ / 3921
Top 96 %
Chrono net 2h55'12"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42.195 km6h37'54"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
6h37'54"
Chrono net 6h37'54"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h