RayanRAIS

né en 1995
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2021
3
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'16"
↘ −1'40" depuis 2023
40ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route · 29 mars 2026 · couru 4 fois
38'1639'562023202420252026
Semi
1h31'00"
↘ −9'27" depuis 2021
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 27 novembre 2022 · couru 4 fois
1h311h402021202220232024
Marathon
4h31'38"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
LA MAISONNAISE - SEMI MARATHON
Route19 mai· 21.1 km
1h35'50"
4'33/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 779
Top 17 %
Catégorie · SEH
49ᵉ / 196
Top 25 %
Genre · H
130ᵉ / 532
Top 24 %
Chrono net 1h35'50"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2022
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.097 km
1h40'27"
4'46/km1 869ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h31'00"RP
4'19/km1 439ᵉ scratch
Scratch
1439ᵉ / 8162
Top 18 %
Catégorie · SEH
646ᵉ / 2253
Top 29 %
Genre · H
1370ᵉ / 6201
Top 22 %
Chrono net 1h31'00"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2021
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h40'27"
4'46/km1 871ᵉ scratch
Scratch
1871ᵉ / 5278
Top 35 %
Catégorie · SEH
645ᵉ / 1319
Top 49 %
Genre · H
1707ᵉ / 4001
Top 43 %
Chrono net 1h40'27"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h