ImaneRAIS

née en 1982
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Courses par saison
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'25"
↘ −18'22" depuis 2023
Semi-marathon de Madrid · 27 avril 2025 · couru 2 fois
1h582h16202320242025
Marathon
3h48'13"
↘ −24'30" depuis 2024
Marathon De Florence (Ita) - Marathon · 30 novembre 2025 · couru 2 fois
3h484h1220242025
2025
Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route30 nov.· FlorenceItalie· 42.195 km
3h48'13"RP
5'25/km5 053ᵉ scratch
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21.097 km
1h58'25"RP
5'37/km9 742ᵉ scratch
Catégorie · W40
251ᵉ / 771
Top 33 %
Genre · F
2481ᵉ / 7713
Top 32 %
Chrono net 1h58'25"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
4h12'43"
5'59/km22 159ᵉ scratch
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h16'47"
6'29/km13 115ᵉ scratch
Catégorie · V40
420ᵉ / 615
Top 68 %
Genre · F
5206ᵉ / 6913
Top 75 %
Chrono net 2h16'47"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h

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Marathon De Florence (Ita) - Marathon
Route30 novembre 2025· FlorenceItalienée en 1982M1F5053ᵉ
3h48'13"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 décembre 2024· ValenceEspagne22159ᵉ
4h12'43"
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