TjRAINSFORD

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Courses par saison
1
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1
2024
2
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
29'21"
Key West Half Marathon & Runfest - 5K · 17 janvier 2026 · couru 3 fois
29'212h012026
Marathon
2h00'51"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 4 fois
200920112013201520172019202120232025
2026
2026 Fireworks 5k & 10k - 10k
Route4 juil.· Fairfax Station
54'36"
-12ᵉ scratch
Key West Half Marathon & Runfest - 5K
Route17 janv.· Key West· 21,1 km
29'21"RP
1'23/km391ᵉ scratch
Key West Half Marathon & Runfest - 10K
Route17 janv.· Key West· 21,1 km
59'21"
2'49/km244ᵉ scratch
Key West Half Marathon & Runfest - Half Marathon
Route17 janv.· Key West· 21,1 km
2h01'33"
5'46/km377ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
2h00'51"RP
2'52/km18 509ᵉ scratch
Chrono net 2h00'51"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
2025
Celtic Solstice 5 Miler - 5 Mile Run
Route13 déc.· Baltimore· 6,4 km
42'52"
6'42/km417ᵉ scratch
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
2h00'51"
2'52/km18 509ᵉ scratch
Chrono net 2h00'51"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
2024
Celtic Solstice 5 Miler - 5 Mile Run
Route14 déc.· Baltimore
43'10"
-415ᵉ scratch
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
2h00'51"
2'52/km18 509ᵉ scratch
Chrono net 2h00'51"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h
2009
Marathon
Routedate à préciser· 42,2 km
2h00'51"
2'52/km18 509ᵉ scratch
Chrono net 2h00'51"Allure 2'52/kmVitesse 20,9 km/h