JoeRAINSFORD

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Courses par saison
1
2021
2
2022
2023
3
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h10'43"
Great North Run · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h11'42"
Mass · 2 octobre 2022 · couru 5 fois
1h111h12202220232024
2026
2026 Derby City 10K - 10K
Route21 mars· Louisville
31'48"
-5ᵉ scratch
2024
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
1h12'24"
1'43/km90ᵉ scratch
Chrono net 1h12'24"Allure 1'43/kmVitesse 35,0 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
1h12'24"
1'43/km
Chrono net 1h12'24"Allure 1'43/kmVitesse 35,0 km/h
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h12'24"
1'43/km
Chrono net 1h12'24"Allure 1'43/kmVitesse 35,0 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· 42,2 km
1h11'42"RP
1'42/km590ᵉ scratch
Chrono net 1h11'42"Allure 1'42/kmVitesse 35,3 km/h
Mass and Virtual
Route2 oct.· 42,2 km
1h11'42"
1'42/km623ᵉ scratch
Chrono net 1h11'42"Allure 1'42/kmVitesse 35,3 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km
1h10'43"RP
3'21/km47ᵉ scratch