JonRAINFORD

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2021
1
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'04"
Vitality London 10K · 2 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
2h15'44"
↘ −1h36'25" depuis 2021
Mass · 27 avril 2025 · couru 4 fois
2h153h5220212022202320242025
2025
Mass
Route27 avr.· 42,2 km
2h15'44"RP
3'13/km26 351ᵉ scratch
Chrono net 2h15'44"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
Mass and Virtual
Route27 avr.· 42,2 km
2h15'44"
3'13/km44 346ᵉ scratch
Chrono net 2h15'44"Allure 3'13/kmVitesse 18,7 km/h
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
3h52'09"
5'30/km1 544ᵉ scratch
Chrono net 3h52'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
3h52'09"
5'30/km1 431ᵉ scratch
Chrono net 3h52'09"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h