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JérômeRAGOT

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Courses par saison

1
2004
2005
2006
2007
2008
2009
1
2010
2011
1
2012
2
2013
2
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km
23'13"
Les Foules des Dunes - 5 km · 15 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'20"
↘ −1'20" depuis 2013
Foulées De L Ile De Noirmoutier Vendée - Semi marathon - 10km · 17 mars 2024 · couru 5 fois
42'2056'22201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon
3h40'03"
Marathon International De Paris - Marathon · 4 avril 2004 · couru 4 fois
3h404h26200420062008201020122014
2024
Courir à Pornic - Challenge Christophe RUER - 10#6km
Route21 juil.· 10,6 km
45'53"
4'20/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 1043
Top 19 %
Catégorie · M0H
34ᵉ / 107
Top 32 %
Genre · H
190ᵉ / 741
Top 26 %
Chrono net 45'53"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
Foulées De L Ile De Noirmoutier Vendée - Semi marathon - 10km
Route17 mars· 10 km
42'20"RP
4'14/km14ᵉ scratch
Chrono net 42'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2023
Les Foulées Micheloises - Challenge Galettes Saint-Michel
Route6 août
46'29"
-157ᵉ scratch
Scratch
157ᵉ / 624
Top 25 %
Catégorie · M0H
18ᵉ / 49
Top 37 %
Genre · H
146ᵉ / 488
Top 30 %
Chrono net 46'29"
2022
Les Foulées des Dunes - 10 km
Route15 août· St Brevin L'Ocean· 10 km
56'22"
5'38/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 471
Top 38 %
Catégorie · M0M
23ᵉ / 46
Top 50 %
Genre · H
180ᵉ / 412
Top 44 %
Chrono net 56'22"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Les Foules des Dunes - 5 km
Route15 août· Saint Brevin Les Pins· 5 km
23'13"RP
4'39/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 390
Top 23 %
Catégorie · SEH
30ᵉ / 96
Top 31 %
Genre · H
88ᵉ / 252
Top 35 %
Chrono net 23'13"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Marathon de Muenchen
Route12 oct.· Muenchen· 42,2 km
4h26'56"
6'20/km3 884ᵉ scratch
Chrono net 4h26'56"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Courses Huelgoat-Carhaix - 10 Km Route
Route10 mai· Carhaix Plouguer· 10 km
51'20"
5'08/km222ᵉ scratch
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
43'40"
4'22/km187ᵉ scratch
Chrono net 43'40"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
La Mac VI
Route13 avr.· Niederbronn Les Bains· 24 km
2h58'01"
7'25/km337ᵉ scratch
Scratch
337ᵉ / 597
Top 56 %
Catégorie · VEM
122ᵉ / 215
Top 57 %
Genre · H
291ᵉ / 465
Top 63 %
Chrono net 2h58'01"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42,2 km
3h50'52"
5'28/km2 351ᵉ scratch
Chrono net 3h50'52"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42,2 km
4h15'37"
6'03/km3 920ᵉ scratch
Chrono net 4h15'37"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42,2 km
3h40'03"RP
5'13/km9 182ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
Le Grand 8 de la Cobach - 12 km
Route6 juin 2026· Bliesbruck· 12 kmM3M170ᵉ
1h19'22"
2023
10 Km De Soustons - 10km
Route3 août 2023· Soustons· 10 kmné en 1978M2M899ᵉ
50'22"
2019
Marathon de Metz Mirabelle
Route13 octobre 2019· Metz· 42,2 kmM1M1280ᵉ
4h46'13"
2016
Run In 2 Mure - 10 km
Route4 septembre 2016· Saint Bonnet De Mure - Saint Laurent De Mure· 10 kmné en 1973V1M264ᵉ
1h02'49"
2010
Courir Sous Les Pommiers - 6,8km
Route13 mai 2010· Coutances· 6,8 kmné en 1973SEM201ᵉ
37'02"
Marathon De Prague (Cze) - Marathon Hommes
Route9 mai 2010· Prague· 42,2 kmné en 1978SEM1880ᵉ
3h58'09"
2009
10km Du Lion - 10 Km Route
Route27 septembre 2009· Belfort· 10 kmné en 1976SEM425ᵉ
52'28"
2008
Semi Marathon International Du Lion - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2008· Montbeliard· 21,1 kmné en 1976SEM1519ᵉ
1h58'32"
10 Km De La Communaute Urbaine De Cherbourg - 10 Km Route
Route24 mars 2008· Cherbourg· 10 kmné en 1966V1M264ᵉ
47'11"
2007
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avril 2007· Paris· 42,2 kmné en 1978SEM7692ᵉ
3h51'13"
10 Km De Cherbourg - 10 Km Route
Route9 avril 2007· Cherbourg· 10 kmné en 1966V1M288ᵉ
45'21"
2006
Semi Marathon International - Le Lion De Belfort - 1/2 Marathon
Route24 septembre 2006· Belfort Montbeliard· 21,1 kmné en 1976SEM2188ᵉ
2h14'45"
2005
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avril 2005· Paris· 42,2 kmné en 1978SEM9848ᵉ
3h46'56"
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