PaulRAFIN

né en 1993
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Courses par saison
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'14"
↘ −7'52" depuis 2016
10 Km De Nantes - 44 - Pays De La Loire - 10 Km Route · 21 mai 2017 · couru 5 fois
41'1451'3520162018202020222024
Semi
2h16'46"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 18 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h55'21"
Marathon de La Rochelle · 25 novembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
La Cavalairoise - 10 Km Route
Route18 mai· Cavalaire Sur Mer· 10 km
51'35"
5'10/km117ᵉ scratch
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2023
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16.2 km
1h23'42"
5'10/km6 477ᵉ scratch
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h55'21"RP
5'35/km2 849ᵉ scratch
Scratch
2849ᵉ / 6073
Top 47 %
Catégorie · SEM
866ᵉ / 1444
Top 60 %
Genre · H
2586ᵉ / 4903
Top 53 %
Chrono net 3h55'21"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Les Foulées de l'Arche - 10 km
Route1 mai· Tours· 10 km
41'22"
4'08/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 379
Top 18 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 125
Top 35 %
Genre · H
70ᵉ / 278
Top 25 %
Chrono net 41'22"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2017
Courir Santé - 10 km
Route22 oct.· La Ville Aux Dames· 10 km
44'03"
4'24/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 729
Top 33 %
Catégorie · SEM
84ᵉ / 170
Top 49 %
Genre · H
225ᵉ / 549
Top 41 %
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
10 Km De Nantes - 44 - Pays De La Loire - 10 Km Route
Route21 mai· 10 km
41'14"RP
4'07/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 383
Top 28 %
Catégorie · SEH
53ᵉ / 128
Top 41 %
Genre · H
106ᵉ / 291
Top 36 %
Chrono net 41'14"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2016
10 km de Tours
Route18 sept.· Tours· 10 km
49'06"
4'55/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 6295
Top 11 %
Catégorie · SEM
314ᵉ / 1622
Top 19 %
Genre · H
625ᵉ / 3921
Top 16 %
Chrono net 49'06"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h16'46"RP
6'29/km4 636ᵉ scratch
Scratch
4636ᵉ / 7270
Top 64 %
Catégorie · SEM
1670ᵉ / 2206
Top 76 %
Genre · H
3372ᵉ / 4662
Top 72 %
Chrono net 2h16'46"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h

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Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route12 avril 2026· Saint-Emilion (33)· 12 kmM0M268ᵉ
1h00'53"
Marathon Des Châteaux Du Médoc - 42,195 km
Route8 septembre 2012· Pauillac· 42.195 kmné en 1988SEM3445ᵉ
5h56'10"
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