Jean-gabrielRAFFEGEAU

né en 1966
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Chiffres clés
55 courses
2004 à 2026
3h08'57"
RP Marathon
1h24'02"
RP Semi
38'46"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2004
5
2005
5
2006
3
2007
2
2008
2009
2010
2
2011
1
2012
3
2013
2
2014
2
2015
2
2016
4
2017
3
2018
4
2019
2020
2021
2
2022
5
2023
2
2024
4
2025
3
2026
20263 courses1 route1 trail1 triathlon
2026
Ironman Des Sables D Olonne - Triathlon L
Triathlon5 juil.· L (Half)
5h31'34"
1 038ᵉ scratch
Natation
37'17"
11% · 1 329ᵉ
Vélo
2h51'31"
52% · 1 273ᵉ
CAP
1h52'09"
34% · 959ᵉ
Transitions
T1
6'10"
T2
4'27"
Trail du Lac de Paladru - 55 km
Trail18 avr.· Montferrat· 55 km· 2 186 D+Cote 42
7h43'33"
8'26/km299ᵉ scratch
Scratch
299ᵉ / 496
Top 60 %
Catégorie · M4M
7ᵉ / 19
Top 37 %
Genre · H
262ᵉ / 412
Top 64 %
Chrono net 7h43'33"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
10km Loisir des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
55'07"
5'31/km1 854ᵉ scratch
Scratch
1854ᵉ / 4075
Top 45 %
Catégorie · M5M
48ᵉ / 96
Top 50 %
Genre · H
1166ᵉ / 1918
Top 61 %
Chrono net 55'07"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h28'15"
4'25/km3 117ᵉ scratch
Scratch
3117ᵉ / 28950
Top 11 %
Catégorie · M5M
46ᵉ / 826
Top 6 %
Genre · H
2810ᵉ / 17477
Top 16 %
Chrono net 1h28'15"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
MaXi-Race | Shokz-Race
Trail30 juin· Annecy· 58 km· 3 500 D+Cote 41
11h12'48"
11'36/km938ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h43'34"
6'43/km42 886ᵉ scratch
Scratch
42886ᵉ / 54922
Top 78 %
Catégorie · M4M
1682ᵉ / 2256
Top 75 %
Genre · H
32068ᵉ / 38580
Top 83 %
Chrono net 4h43'34"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km Loisir
Route9 févr.· Vincennes· 10 km
54'53"
5'29/km1 691ᵉ scratch
Catégorie · M4M
72ᵉ / 127
Top 57 %
Chrono net 54'53"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route27 oct.· Paris· 21.097 km
2h00'20"
5'42/km3 572ᵉ scratch
Scratch
3572ᵉ / 5676
Top 63 %
Catégorie · M4M
101ᵉ / 159
Top 64 %
Genre · H
2765ᵉ / 3719
Top 74 %
Chrono net 2h00'20"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h48'02"
5'07/km15 836ᵉ scratch
Scratch
15836ᵉ / 47902
Top 33 %
Catégorie · M4M
351ᵉ / 1392
Top 25 %
Genre · H
13243ᵉ / 28487
Top 46 %
Chrono net 1h48'02"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'075'05021 km
2023
Veni Vici - 27 km
Trail11 nov.· Remoulins· 27 km· 580 D+Cote 49
2h42'05"
6'00/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 1917
Top 12 %
Catégorie · V2M
26ᵉ / 249
Top 10 %
Genre · H
207ᵉ / 1253
Top 17 %
Chrono net 2h42'05"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
1h06'32"
6'39/km6 370ᵉ scratch
La Course du Château de Vincennes
Route11 juin· Vincennes (94)· 10 km
50'09"
5'01/km944ᵉ scratch
Catégorie · M4M
48ᵉ / 134
Top 36 %
Chrono net 50'09"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Experience Race
Trail27 mai· Doussard· 43 km· 2 788 D+Cote 42
8h18'28"
11'36/km801ᵉ scratch
Scratch
801ᵉ / 1291
Top 62 %
Catégorie · M4M
17ᵉ / 35
Top 49 %
Genre · H
639ᵉ / 964
Top 66 %
Chrono net 8h18'28"Allure 11'36/kmVitesse 5,2 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h06'32"
7'16/km46 806ᵉ scratch
Scratch
46806ᵉ / 50800
Top 92 %
Catégorie · M4M
2070ᵉ / 2298
Top 90 %
Genre · H
35497ᵉ / 37760
Top 94 %
Chrono net 5h06'32"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2022
Boucles Du 17e - 10 Km Route
Route27 nov.· Paris· 10 km
50'18"
5'02/km414ᵉ scratch
Catégorie · M4M
25ᵉ / 52
Top 48 %
Chrono net 50'18"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h45'12"
5'01/km1 423ᵉ scratch
Catégorie · M4M
56ᵉ / 178
Top 31 %
Chrono net 1h45'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h35'42"
4'47/km3 337ᵉ scratch
Scratch
3337ᵉ / 24397
Top 14 %
Catégorie · V2M
353ᵉ / 3119
Top 11 %
Genre · H
3163ᵉ / 16908
Top 19 %
Chrono net 1h35'42"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail25 mai· Doussard· 43 km· 2 533 D+Cote 46
7h32'37"
10'32/km971ᵉ scratch
Scratch
971ᵉ / 1929
Top 50 %
Catégorie · V2M
69ᵉ / 188
Top 37 %
Genre · H
872ᵉ / 1556
Top 56 %
Chrono net 7h32'37"Allure 10'32/kmVitesse 5,7 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h08'57"RP
4'29/km2 463ᵉ scratch
Scratch
2463ᵉ / 47465
Top 5 %
Catégorie · V2M
114ᵉ / 1732
Top 7 %
Genre · H
2394ᵉ / 35169
Top 7 %
Chrono net 3h08'57"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Rome-Ostie (Ita) - 1/2 Marathon
Route10 mars· RomeItalie· 21.1 km
1h28'07"
4'11/km706ᵉ scratch
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h26'51"
4'21/km1 187ᵉ scratch
Scratch
1187ᵉ / 26188
Top 5 %
Catégorie · V2M
104ᵉ / 3347
Top 3 %
Genre · H
1148ᵉ / 17742
Top 6 %
Chrono net 1h26'51"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Trail de la Massane - 20 km
Trail29 avr.· Argelès Sur Mer· 20 km· 1 100 D+Cote 48
2h31'15"
7'34/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 582
Top 30 %
Catégorie · V2M
13ᵉ / 32
Top 41 %
Genre · H
160ᵉ / 412
Top 39 %
Chrono net 2h31'15"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h24'35"
4'51/km4 056ᵉ scratch
Scratch
4056ᵉ / 42525
Top 10 %
Catégorie · V2H
388ᵉ / 5752
Top 7 %
Genre · H
3672ᵉ / 32155
Top 11 %
Chrono net 3h24'35"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h35'00"
4'45/km4 030ᵉ scratch
Scratch
4030ᵉ / 25115
Top 16 %
Catégorie · V2M
403ᵉ / 3015
Top 13 %
Genre · H
3826ᵉ / 17235
Top 22 %
Chrono net 1h35'00"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail des Beaux Monts | Course Nature
Trail27 sept.· 14 km· 200 D+Cote 35
1h40'34"
7'11/km697ᵉ scratch
Trail Des Beaux-Monts - 14 Km
Route17 sept.· Compiegne· 14 km
1h40'34"
7'11/km687ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h44'49"
5'20/km9 786ᵉ scratch
Scratch
9786ᵉ / 41729
Top 23 %
Catégorie · V2M
1207ᵉ / 5570
Top 22 %
Genre · H
9086ᵉ / 31608
Top 29 %
Chrono net 3h44'49"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h40'32"
5'02/km6 903ᵉ scratch
Scratch
6903ᵉ / 25117
Top 27 %
Catégorie · V2M
682ᵉ / 2795
Top 24 %
Genre · H
6373ᵉ / 17416
Top 37 %
Chrono net 1h40'32"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· Paris· 42.195 km
3h24'38"
4'51/km4 151ᵉ scratch
Scratch
4151ᵉ / 41801
Top 10 %
Catégorie · V2H
436ᵉ / 5617
Top 8 %
Genre · H
3676ᵉ / 31684
Top 12 %
Chrono net 3h24'38"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h29'26"
4'28/km1 131ᵉ scratch
Scratch
1131ᵉ / 14499
Top 8 %
Catégorie · V1M
354ᵉ / 3372
Top 10 %
Genre · H
1083ᵉ / 10655
Top 10 %
Chrono net 1h29'26"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
20 km de Paris
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h25'10"
4'16/km1 027ᵉ scratch
Scratch
1027ᵉ / 25179
Top 4 %
Catégorie · V1M
285ᵉ / 5341
Top 5 %
Genre · H
997ᵉ / 17693
Top 6 %
Chrono net 1h25'10"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2014
20 km de Paris
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h31'44"
4'35/km2 537ᵉ scratch
Scratch
2537ᵉ / 24590
Top 10 %
Catégorie · V1M
678ᵉ / 5329
Top 13 %
Genre · H
2430ᵉ / 17681
Top 14 %
Chrono net 1h31'44"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
41'57"
4'12/km302ᵉ scratch
2013
Courir Pour Le Plaisir - 10 km
Route15 déc.· Paris· 10 km
54'32"
5'27/km627ᵉ scratch
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
1h24'15"
4'13/km798ᵉ scratch
Scratch
798ᵉ / 23878
Top 3 %
Catégorie · V1M
193ᵉ / 5301
Top 4 %
Genre · H
768ᵉ / 17698
Top 4 %
Chrono net 1h23'40"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris· 10 km
39'42"
3'58/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 10287
Top 1 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 1231
Top 2 %
Genre · H
100ᵉ / 4633
Top 2 %
Chrono net 39'42"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h23'16"
4'10/km649ᵉ scratch
Scratch
649ᵉ / 22964
Top 3 %
Catégorie · V1M
148ᵉ / 5112
Top 3 %
Genre · H
620ᵉ / 17533
Top 4 %
Chrono net 1h22'34"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2011
10 Km Odyssea - 10km
Route2 oct.· Vincennes· 10 km
43'32"
4'21/km288ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h38'07"
4'39/km2 987ᵉ scratch
2008
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin· Paris· 10 km
46'55"
4'42/km987ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h25'21"
4'03/km510ᵉ scratch
2007
Semi Marathon International De Boulogne - 1/2 Marathon
Route18 nov.· Boulogne· 21.1 km
1h24'02"RP
3'59/km267ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h26'38"
4'54/km3 239ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.1 km
1h25'51"
4'04/km656ᵉ scratch
2006
Marathon De Monaco Et Des Riviera - Marathon
Route12 nov.· Monaco· 42.195 km
3h29'15"
4'58/km298ᵉ scratch
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h19'54"
4'00/km338ᵉ scratch
Scratch
338ᵉ / 18718
Top 2 %
Catégorie · V1M
84ᵉ / 4675
Top 2 %
Genre · H
329ᵉ / 15500
Top 2 %
Chrono net 1h19'54"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Marathon International De Paris - Marathon
Route9 avr.· Paris· 42.195 km
3h12'58"
4'34/km3 091ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars· Paris· 21.1 km
1h29'33"
4'15/km1 165ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
38'46"RP
3'53/km298ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route6 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h27'04"
4'08/km404ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - Course Du Chateau - 10 Km Route
Route12 juin· Vincennes· 10 km
42'22"
4'14/km405ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route10 avr.· Paris· 42.195 km
3h14'33"
4'37/km3 054ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h31'19"
4'20/km1 355ᵉ scratch
10 Km De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
42'17"
4'14/km607ᵉ scratch
2004
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h28'10"
4'25/km1 041ᵉ scratch

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Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route19 octobre 2025· Parisné en 1979M2M3336ᵉ
2h00'02"
Odyssea - 10 km
Route4 octobre 2015· Paris· 10 kmSEM223ᵉ
40'13"
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