TomaszRAFALAK

né en 1972
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h15'08"
↘ −1'48" depuis 2023
Genève Semi-Marathon · 11 mai 2025 · couru 4 fois
2h152h212023202420252026
Marathon
6h09'19"
Berlin Marathon · 21 septembre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
LES FOULEES VICHYSSOISES 2026 - Semi marathon
Route22 mars· Vichy· 21 km
2h21'44"
6'45/km1 981ᵉ scratch
Chrono net 2h20'37"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
6h09'19"RP
8'45/km30 241ᵉ scratch
Chrono net 6h09'19"Allure 8'45/kmVitesse 6,9 km/h
Genève Semi-Marathon
Route11 mai· Genève· 21.1 km
2h15'08"RP
6'24/km5 629ᵉ scratch
Scratch
5629ᵉ / 6972
Top 81 %
Catégorie · V2M
465ᵉ / 548
Top 85 %
Genre · H
3575ᵉ / 4065
Top 88 %
Chrono net 2h15'08"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
LES FOULEES VICHYSSOISES 2025 - Semi-marathon
Route23 mars· VICHY· 21.1 km
2h18'14"
6'33/km1 665ᵉ scratch
Chrono net 2h17'00"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
2024
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h42'26"
6'19/km16 593ᵉ scratch
Scratch
16593ᵉ / 22740
Top 73 %
Catégorie · M3H
1348ᵉ / 1705
Top 79 %
Genre · H
12145ᵉ / 14822
Top 82 %
Chrono net 1h42'26"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
15 km Internationaux du Puy en Velay
Route5 mai· Le Puy En Velay· 15 km
1h43'17"
6'53/km819ᵉ scratch
Scratch
819ᵉ / 891
Top 92 %
Catégorie · M3H
49ᵉ / 53
Top 92 %
Genre · H
615ᵉ / 650
Top 95 %
Chrono net 1h43'17"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Nevers Marathon - SEMI MARATHON
Route26 nov.· Nevers· 21.0975 km
2h16'56"
6'29/km331ᵉ scratch