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PaulRAFAEL

né en 1993
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2012
2013
1
2014
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'10"
Les Foulées de Villeurbanne - 10 km · 16 mars 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h33'32"
↘ −18'05" depuis 2012
Les Foulées de Villeurbanne - 21 km · 20 mars 2016 · couru 3 fois
1h331h5620122013201420152016
Marathon
3h15'16"
Run in Lyon - Marathon de Lyon · 2 octobre 2016 · couru 3 fois
3h153h392016201720182019
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
1h50'08"
5'30/km7 957ᵉ scratch
Scratch
7957ᵉ / 19725
Top 40 %
Catégorie · SEM
2816ᵉ / 4573
Top 62 %
Genre · H
6609ᵉ / 12516
Top 53 %
Chrono net 1h50'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h14'16"
6'43/km14 923ᵉ scratch
Scratch
14923ᵉ / 19610
Top 76 %
Catégorie · SEM
3735ᵉ / 4210
Top 89 %
Genre · H
10709ᵉ / 12815
Top 84 %
Chrono net 2h14'16"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h