PaulRADFORD

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2
2021
2022
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'41"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 25 mai 2024 · couru 3 fois
25'4128'21202420252026
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h46'50"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 3 fois
3h464h1620172018201920202021
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K
Route23 mai· Ottawa· 5 km
28'21"
5'40/km2 048ᵉ scratch
2024
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
25'41"RP
5'08/km1 025ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
25'41"
5'08/km774ᵉ scratch
2021
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h16'54"
6'05/km3 209ᵉ scratch
Chrono net 4h16'54"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
4h16'54"
6'05/km2 764ᵉ scratch
Chrono net 4h16'54"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h46'50"RP
5'23/km3 889ᵉ scratch
Chrono net 3h46'50"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h