ThomasRACOUPEAU

né en 1991
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Chiffres clés
21 courses
2015 à 2026
34 km
plus long trail · 320 D+
1h18'46"
RP Sprint
1h40'04"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
4
2023
6
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Cours'Son Nature
Trail8 mars· 11 km· 75 D+Cote 45
56'22"
5'07/km53ᵉ scratch
Urban Trail la Rochelle - SOLO 12KM UTLR
Trail10 janv.· La Rochelle· 12 km
53'38"
4'28/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 1719
Top 11 %
Chrono net 53'38"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2025
Trail de la Presqu'île (Fouras/Saint-Laurent)
Trail6 sept.· 13 km· 40 D+Cote 45
1h04'01"
4'55/km25ᵉ scratch
La Ronde des Douaniers - 34 km
Trail26 juin· Vannes· 34 km· 320 D+Cote 47
3h13'23"
5'41/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 1912
Top 13 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 376
Top 26 %
Genre · H
205ᵉ / 1068
Top 19 %
Chrono net 3h13'23"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route16 mars· La rochelle· 21.1 kmRP
1h40'04"
4'45/km752ᵉ scratch
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route23 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 kmRP
45'19"
4'32/km553ᵉ scratch
Scratch
553ᵉ / 1366
Top 40 %
Chrono net 45'19"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail9 févr.· 18.5 km· 250 D+Cote 47
1h39'17"
5'22/km152ᵉ scratch
2024
Bol d'Air en Forêt de Mervent | La boucle de Sauvaget
Trail8 sept.· 13 km· 300 D+Cote 47
1h14'30"
5'44/km41ᵉ scratch
Triathlon Châtelaillon-Plage - Triathlon S
Triathlon25 mai· Chatelaillon plage· S (Sprint)
1h18'46"
62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 255
Top 24 %
Chrono net 1h18'46"
Trail du Canal
Trail1 mai· 12 km· 120 D+Cote 48
1h02'47"
5'14/km68ᵉ scratch
Semi-marathon de La Rochelle - Semi Marathon De La Rochelle Individuel
Route17 mars· La rochelle· 21.1 km
1h44'33"
4'57/km940ᵉ scratch
Scratch
940ᵉ / 2940
Top 32 %
Chrono net 1h44'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Trail de la Côte Sauvage
Trail18 févr.· 18 km· 200 D+Cote 46
1h39'54"
5'33/km183ᵉ scratch
Trail du Bois Charmant
Trail4 févr.· 10 km· 150 D+Cote 47
53'28"
5'21/km63ᵉ scratch
2023
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route25 nov.· La Rochelle· 10 km
49'10"
4'55/km510ᵉ scratch
Course Nature à la Roche Courbon
Trail22 oct.· 13 km· 110 D+Cote 44
1h13'10"
5'38/km98ᵉ scratch
Bol d'Air en Forêt de Mervent | La boucle de Sauvaget
Trail10 sept.· 13 km· 310 D+Cote 43
1h21'35"
6'17/km53ᵉ scratch
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· 10 km
52'00"
5'12/km555ᵉ scratch
Scratch
555ᵉ / 853
Top 65 %
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2022
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· 10 km
48'05"
4'49/km394ᵉ scratch
Scratch
394ᵉ / 732
Top 54 %
Chrono net 48'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2021
Trail de Fort Boyard
Trail17 juil.· Boyardville· 19 km· 200 D+Cote 44
2h08'24"
6'45/km143ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 21.1 km
1h58'26"
5'37/km4 997ᵉ scratch
Scratch
4997ᵉ / 11004
Top 45 %
Catégorie · M
4289ᵉ / 7517
Top 57 %
Genre · H
4289ᵉ / 7517
Top 57 %
Chrono net 1h58'26"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2015
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
52'00"
5'12/km1 363ᵉ scratch
Scratch
1363ᵉ / 2861
Top 48 %
Catégorie · SEM
583ᵉ / 852
Top 68 %
Genre · H
1178ᵉ / 1817
Top 65 %
Chrono net 52'00"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h

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Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route27 novembre 2022· La Rochellené en 2004JUM602ᵉ
49'46"
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