FredyRACHAFKA

né en 1963
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Chiffres clés
51 courses
2004 à 2018
175 km
plus long trail
1h39'24"
RP Semi
37'22"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
4
2005
5
2006
3
2007
5
2008
4
2009
7
2010
2011
3
2012
2
2013
6
2014
6
2015
2
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route
2018
Trail Du Vignoble Nantais - Nocturne
Route24 févr.· Le Landreau
1h54'24"
-424ᵉ scratch
2017
6 Jours De France - 6 jours course Masc
Route20 août· Privas· 838.204 km
8ᵉ
-au scratch
2016
La 6666 Occitane-Grand Raid 117km
Trail11 juin· Roquebrun· 117 km
27h08'33"
13'55/km144ᵉ scratch
Trail Du Vignoble Nantais - 55 km
Trail28 févr.· Le Landreau· 57 km
6h17'52"
6'38/km129ᵉ scratch
2015
Grand Raid De La Reunion - trail de Bourbon 97 km - deniv 5655 m
Trail22 oct.· Saint Denis· 97 km
20h10'01"
12'28/km83ᵉ scratch
Trail Mauves en Vert - 55 km
Trail4 oct.· Mauves Sur Loire· 55 km
6h04'41"
6'38/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 342
Top 24 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 42
Top 12 %
Genre · H
81ᵉ / 326
Top 25 %
Chrono net 6h04'41"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Le Grand Raid des Pyrénées - Grand Trail
Trail22 août· Vielle Aure· 80 km
15h45'27"
11'49/km317ᵉ scratch
Scratch
317ᵉ / 733
Top 43 %
Catégorie · V2M
25ᵉ / 77
Top 32 %
Genre · H
295ᵉ / 661
Top 45 %
Chrono net 15h45'27"Allure 11'49/kmVitesse 5,1 km/h
Grand Raid Des Pyrenees - le Grand : 80 km et 5000 m de D+
Trail21 août· Vielle Aure· 80 km
18h45'27"
14'04/km377ᵉ scratch
Trail de la Vallée des Lacs - Ultra Trail
Trail20 juin· Gerardmer· 85 km
14h20'33"
10'07/km98ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais - 57 km
Trail28 mars· Le Landreau· 57 km
6h08'44"
6'28/km65ᵉ scratch
Scratch
65ᵉ / 304
Top 21 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 37
Top 16 %
Genre · H
65ᵉ / 288
Top 23 %
Chrono net 6h08'44"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2014
Festival des Hospitaliers - Trail des Hospitaliers - 75 Km (+4000m)
Trail1 nov.· 75 km
0'00"
-434ᵉ scratch
Trail De L'ile D'yeu - 23km
Route14 juin· Port Joinville· 23 km
2h22'17"
6'11/km147ᵉ scratch
50 km de Belvès-Sarlat
Route26 avr.· Belves· 50 km
4h38'04"
5'34/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 267
Top 15 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 61
Top 8 %
Genre · H
36ᵉ / 192
Top 19 %
Chrono net 4h38'04"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du Vignoble Nantais - 22 km
Trail23 févr.· Le Landreau· 22 km
2h13'52"
6'05/km473ᵉ scratch
Scratch
473ᵉ / 1029
Top 46 %
Catégorie · V2M
60ᵉ / 141
Top 43 %
Genre · H
446ᵉ / 825
Top 54 %
Chrono net 2h13'52"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Trail Du Vignoble Nantais - défi des vins
Route23 févr.· Le Landreau
4h35'07"
-146ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais - 20 km Nocturne
Trail22 févr.· Le Landreau· 20 km
2h21'14"
7'04/km536ᵉ scratch
Scratch
536ᵉ / 779
Top 69 %
Catégorie · V2M
48ᵉ / 73
Top 66 %
Genre · H
507ᵉ / 667
Top 76 %
Chrono net 2h21'14"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2013
L'Etoile Savoyarde
Route8 juil.· Myans· 356 km
44h39'51"
7'32/km10ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais - 20 km Nocturne
Trail23 févr.· Le Landreau· 20 km
2h03'03"
6'09/km399ᵉ scratch
Scratch
399ᵉ / 749
Top 53 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 77
Top 36 %
Genre · H
381ᵉ / 644
Top 59 %
Chrono net 2h03'03"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Trail de Guerledan - 56 km
Trail26 mai· St Gelven· 56 km
7h33'54"
8'06/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 678
Top 39 %
Catégorie · V1M
127ᵉ / 308
Top 41 %
Genre · H
255ᵉ / 636
Top 40 %
Chrono net 7h33'54"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h
Trail du Capuchadou 50 km
Trail14 avr.· Laguiole· 50 km
6h25'43"
7'43/km49ᵉ scratch
Challenge Audubon Atlantique - Trail des Cigognes 21km
Trail4 mars· Coueron· 21 km
1h57'29"
5'36/km63ᵉ scratch
2010
Le Grand Raid des Pyrénées
Trail27 août· Vielle Aure· 160 km
35h31'47"
13'19/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 371
Top 22 %
Catégorie · V1M
39ᵉ / 163
Top 24 %
Genre · H
80ᵉ / 347
Top 23 %
Chrono net 35h31'47"Allure 13'19/kmVitesse 4,5 km/h
Un Brains De Nature - 27 km
Route11 juil.· Brains· 27 km
2h05'25"
4'39/km18ᵉ scratch
Le Tour du Canigou
Trail26 juin· La Bastide· 87 km
15h44'00"
10'51/km21ᵉ scratch
Championnats Nationaux Des 100 Km - 100 Km Route
Route15 mai· Chavagnes-En-Paillers· 100 km
9h03'56"
5'26/km64ᵉ scratch
3éme Trail Des Bezous De Chataignes - 25 km
Route17 avr.· Avessac· 25 km
2h10'03"
5'12/km14ᵉ scratch
Les 6 heures de Rennes
Route27 mars· Rennes· 82.154 km
7ᵉ
-au scratch
Trail du Vignoble Nantais
Trail28 févr.· Le Landreau· 60 km
5h23'33"
5'24/km8ᵉ scratch
2009
Les 6 heures de Endurance Barjots Trail
Trail3 oct.· Pujols-Sur-Dordogne· 60.6 km
3ᵉ
-au scratch
Les 24 heures de Séné, Championnats Nationaux
Route1 mai· Sene· 240.229 km
19ᵉ
-au scratch
Les 12 heures de Rennes
Route21 mars· Rennes· 125.342 km
4ᵉ
-au scratch
Trail du Vignoble Nantais
Trail22 févr.· Le Landreau· 65 km
5h29'49"
5'04/km12ᵉ scratch
2008
Le Grand Raid de la Réunion
Trail24 oct.· Saint Philippe· 148 km
34h58'14"
14'11/km161ᵉ scratch
Trail de l'Ardechois 57 km
Trail3 mai· Desaignes· 57 km
6h53'02"
7'15/km62ᵉ scratch
Raid De L'Estuaire
Trail12 avr.· Trignac· 86 km
10h54'00"
7'36/km5ᵉ scratch
Les 6 heures de Rennes
Route22 mars· Rennes· 75.051 km
4ᵉ
-au scratch
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route9 mars· Orvault· 21.1 kmRP
1h39'24"
4'43/km628ᵉ scratch
2007
La Grande Course des Templiers
Trail28 oct.· Nant· 67 km
9h12'29"
8'15/km331ᵉ scratch
Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail29 juin· Locmariaquer· 175 km
23h42'08"
8'08/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 187
Top 6 %
Catégorie · M
12ᵉ / 172
Top 7 %
Genre · H
12ᵉ / 172
Top 7 %
Chrono net 23h42'08"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Championnats Nationaux Des 100 Km - 100 Km Route
Route19 mai· Chavagnes En Paillers· 100 km
9h11'40"
5'31/km69ᵉ scratch
2006
Krapados Deiz 65 km
Trail11 nov.· Saint-Lyphard· 65 km
6h22'55"
5'53/km3ᵉ scratch
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route29 oct.· Taulé Morlaix· 10 kmRP
37'22"
3'44/km567ᵉ scratch
20 km de Paris
Route15 oct.· Paris· 20 km
1h21'23"
4'04/km424ᵉ scratch
Scratch
424ᵉ / 18718
Top 2 %
Catégorie · V1M
109ᵉ / 4675
Top 2 %
Genre · H
415ᵉ / 15500
Top 3 %
Chrono net 1h21'23"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Ultra Trail Tour du Mont Blanc (UTMB)
Trail25 août· Chamonix· 155 km
35h20'13"
13'41/km295ᵉ scratch
Les 100 km de Vendée
Route27 mai· Chavagnes en Paillers· 100 km
9h28'56"
5'41/km39ᵉ scratch
2005
La Grande Course des Templiers
Trail23 oct.· Nant· 66 km
8h22'51"
7'37/km138ᵉ scratch
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 oct.· Paris· 20 km
1h34'46"
4'44/km2 466ᵉ scratch
Bol d’Air de la Forêt de Mervent
Trail11 sept.· L'Orbrie· 50 km
4h36'53"
5'32/km14ᵉ scratch
Trail de l'Ardechois 57 km
Trail7 mai· Desaignes· 57 km
6h54'29"
7'16/km35ᵉ scratch
2004
La Grande Course des Templiers
Trail24 oct.· Nant· 68 km
9h35'04"
8'27/km314ᵉ scratch
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route17 oct.· Paris· 20 km
1h23'38"
4'11/km566ᵉ scratch