PaulRABOUAN

né en 1997
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2023
5
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'20"
↘ −2'40" depuis 2023
Tout Rennes Court - 10 Km Route · 13 octobre 2024 · couru 3 fois
46'2053'572023202420252026
Semi
1h33'28"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024 · 3 mars 2024 · couru 4 fois
1h331h4220242025
Marathon
3h14'48"
↘ −19'56" depuis 2024
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon · 15 mars 2026 · couru 2 fois
3h143h34202420252026
2026
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route15 mars· Barcelone· 42.195 km
3h14'48"RP
4'37/km4 628ᵉ scratch
Scratch
4628ᵉ / 25044
Top 18 %
Genre · H
4331ᵉ / 19151
Top 23 %
Chrono net 3h14'42"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Tout Betton Court 2026 - 10km Mesure
Route1 févr.· Betton· 10 km
53'57"
5'24/km834ᵉ scratch
Scratch
834ᵉ / 1402
Top 59 %
Chrono net 53'57"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21.1 km
1h37'19"
4'37/km2 112ᵉ scratch
Scratch
2112ᵉ / 8894
Top 24 %
Catégorie · SEM
1075ᵉ / 2901
Top 37 %
Genre · H
1899ᵉ / 5695
Top 33 %
Chrono net 1h37'19"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Marathon Vert de Rennes
Route26 oct.· Rennes· 42.195 km
3h34'44"
5'05/km1 025ᵉ scratch
Scratch
1025ᵉ / 2430
Top 42 %
Catégorie · SEM
362ᵉ / 713
Top 51 %
Genre · H
968ᵉ / 2111
Top 46 %
Chrono net 3h34'44"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Rennes· 21.0975 km
1h42'27"
4'51/km1 547ᵉ scratch
Chrono net 1h42'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Tout Rennes Court - 10 Km Route
Route13 oct.· Rennes· 10 km
46'20"RP
4'38/km885ᵉ scratch
Chrono net 46'20"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
Marathon Loudéac-Pontivy - Semi-Marathon St-Gonnery > Pontivy
Route21 avr.· Pontivy· 21.1 km
1h38'19"
4'40/km185ᵉ scratch
Scratch
185ᵉ / 836
Top 22 %
Chrono net 1h38'19"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· Paris· 21.0975 km
1h33'28"RP
4'26/km5 004ᵉ scratch
Scratch
5004ᵉ / 47903
Top 10 %
Catégorie · SEH
2766ᵉ / 14049
Top 20 %
Genre · H
4600ᵉ / 28487
Top 16 %
Chrono net 1h33'28"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Allure par km
51015moy. 4'264'15021 km
2023
Tout Rennes Court Match Interligues U20 Et U23 - 10 Km Route
Route8 oct.· Rennes· 10 km
49'00"
4'54/km1 599ᵉ scratch