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NicolasRABOUAN

né en 1982
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Courses par saison

1
2017
2018
3
2019
1
2020
6
2021
5
2022
7
2023
6
2024
6
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
22'16"
↘ −1'36" depuis 2020
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel · 18 décembre 2021 · couru 3 fois
22'1625'0320202021
10 km
34'38"
↘ −11'37" depuis 2017
10 Km De Sarge - 10 Km Route · 5 mars 2023 · couru 28 fois
34'3846'1520172019202120232025
Semi
1h22'28"
↘ −1'36" depuis 2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 2 fois
1h221h2420212022
Marathon
2h54'32"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023 · couru 4 fois
2h543h09202320242025
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21,1 km
1h22'28"RP
3'55/km904ᵉ scratch
Scratch
904ᵉ / 41332
Top 2 %
Catégorie · M1H
65ᵉ / 2452
Top 3 %
Genre · H
875ᵉ / 26758
Top 3 %
Chrono net 1h22'28"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
2021
FESTICAP - Marathon de Guécélard - Semi-Marathon YVRE LE POLIN
Routedate à préciser· 21,1 km
1h24'04"
3'59/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 283
Top 5 %
Chrono net 1h24'04"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h