TsirizoRABENORO

né(e) en 1982
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Courses par saison
3
2011
2012
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
22'30"
↘ −0'44" depuis 2022
Corrida De Boves - 5 Km Route · 8 décembre 2024 · couru 5 fois
22'3026'58202220232024
10 km
47'15"
↘ −2'26" depuis 2011
10km Planet Jogging - 10 Km Route · 1 mai 2011 · couru 4 fois
47'1558'472011201220132014
Semi
1h50'00"
Championnats De France Des 100 Km - 1/2 Marathon · 12 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h18'33"
Schneider Electric Marathon de Paris 2025 · 13 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h18'33"RP
6'08/km32 903ᵉ scratch
Scratch
32903ᵉ / 54922
Top 60 %
Catégorie · M1M
3265ᵉ / 4700
Top 69 %
Genre · H
26037ᵉ / 38580
Top 67 %
Chrono net 4h18'33"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
Corrida De Boves - 5 Km Route
Route8 déc.· Boves· 5 km
22'30"RP
4'30/km190ᵉ scratch
Chrono net 22'30"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
Championnats De France Des 100 Km - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Amiens· 21.0975 km
1h50'00"RP
5'13/km182ᵉ scratch
Chrono net 1h50'00"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Corrida De Boves - 5 Km Route
Route10 déc.· Boves· 5 km
24'16"
4'51/km163ᵉ scratch
Boucles Saint-Quentinoises - 5 km
Route11 nov.· Saint Quentin· 5 km
26'58"
5'24/km103ᵉ scratch
2022
Corrida De Boves - 5 Km Route
Route11 déc.· Boves· 5 km
22'46"
4'33/km96ᵉ scratch
Boucles Saint-Quentinoises - Course 5 km
Route11 nov.· Saint Quentin· 5 km
23'14"
4'39/km47ᵉ scratch
2014
10 km du Bois de Boulogne
Route27 avr.· Paris 16· 10 km
48'48"
4'53/km1 266ᵉ scratch
Scratch
1266ᵉ / 3510
Top 36 %
Catégorie · SEM
734ᵉ / 1317
Top 56 %
Genre · H
1131ᵉ / 2196
Top 52 %
Chrono net 48'48"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2011
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
58'47"
5'53/km2 367ᵉ scratch
10km Planet Jogging - 10 Km Route
Route1 mai· Paris· 10 km
47'15"RP
4'44/km725ᵉ scratch
10 Km De Morcourt - 10 Km Route
Route27 févr.· Morcourt· 10 km
49'41"
4'58/km394ᵉ scratch

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Les 10Km De Morcourt - Morcourt 05 km
Route26 février 2023· Morcourt· 5 kmné(e) en 2012M14M31ᵉ
22'23"
Marathon Et 10Km De Sénart - 10 Km Route
Route1 mai 2014· Senart· 10 kmné(e) en 1982SEM627ᵉ
48'08"
5 Et 10 Km - 10 km
Route9 avril 2011· Lamotte Warfusee· 10 km34ᵉ
47'36"
Foulees Du Tertre - 10 km
Route26 mars 2011· Paris· 10 kmné(e) en 1982SEM418ᵉ
1h01'38"
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