TianaRABENJA

née en 1988
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2017
2
2018
1
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'50"
↘ −5'44" depuis 2018
10km TF1 pour le Climat · 17 avril 2022 · couru 6 fois
1h011h2220182019202020212022202320242025
Semi
2h26'04"
↘ −16'51" depuis 2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 2 fois
2h262h4220212022
Marathon-
jamais couru
2025
10km Memorun
Route20 sept.· Paris· 10 km
1h22'19"
8'14/km3 016ᵉ scratch
Scratch
3016ᵉ / 3088
Top 98 %
Catégorie · M0F
165ᵉ / 173
Top 95 %
Genre · F
1445ᵉ / 1490
Top 97 %
Chrono net 1h22'19"Allure 8'14/kmVitesse 7,3 km/h
2023
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route12 mars· Paris· 10 km
1h08'02"
6'48/km3 064ᵉ scratch
Chrono net 1h08'02"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2022
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h04'20"
6'26/km15 010ᵉ scratch
Scratch
15010ᵉ / 19327
Top 78 %
Catégorie · SEF
2683ᵉ / 4055
Top 66 %
Genre · F
4594ᵉ / 7277
Top 63 %
Chrono net 1h04'20"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
10km TF1 pour le Climat
Route17 avr.· Paris (75)· 10 km
1h01'50"RP
6'11/km1 507ᵉ scratch
Catégorie · SEF
219ᵉ / 304
Top 72 %
Chrono net 1h01'50"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21,1 km
2h26'04"RP
6'55/km38 259ᵉ scratch
Scratch
38259ᵉ / 41332
Top 93 %
Catégorie · SEF
7797ᵉ / 8630
Top 90 %
Genre · F
12643ᵉ / 14398
Top 88 %
Chrono net 2h26'04"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21,1 km
2h42'55"
7'43/km17 792ᵉ scratch
Scratch
17792ᵉ / 18764
Top 95 %
Catégorie · SEF
2621ᵉ / 2830
Top 93 %
Genre · F
5154ᵉ / 5640
Top 91 %
Chrono net 2h42'55"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2019
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
1h05'58"
6'36/km6 695ᵉ scratch
Scratch
6695ᵉ / 7793
Top 86 %
Catégorie · SEF
1844ᵉ / 2326
Top 79 %
Genre · F
2844ᵉ / 3665
Top 78 %
Chrono net 1h05'58"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2018
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
1h07'34"
6'45/km3 241ᵉ scratch
Scratch
3241ᵉ / 3514
Top 92 %
Catégorie · SEF
585ᵉ / 709
Top 83 %
Genre · F
1044ᵉ / 1238
Top 84 %
Chrono net 1h07'34"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
La Parisienne - 7 km
Route9 sept.· Paris· 7 km
47'15"
6'45/km7 556ᵉ scratch
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
2h28'26"
7'25/km24 246ᵉ scratch
Scratch
24246ᵉ / 25115
Top 97 %
Catégorie · SEF
4059ᵉ / 4327
Top 94 %
Genre · F
7351ᵉ / 7880
Top 93 %
Chrono net 2h28'26"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foulées Petite-Iloises - Les Foulées
Route12 août· Petite Ile
1h19'00"
-171ᵉ scratch