MarcRABELER

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Courses par saison
1
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'43"
↘ −6'24" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 4 fois
1h291h4220142015201620172018
Marathon
3h28'00"
↘ −14'59" depuis 2016
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
3h283h4220162017
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'34"
4'52/km1 103ᵉ scratch
Chrono net 1h42'34"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'00"RP
4'56/km5 826ᵉ scratch
Chrono net 3h28'00"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h33'19"
4'25/km598ᵉ scratch
Chrono net 1h33'19"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h42'59"
5'17/km570ᵉ scratch
Chrono net 3h42'59"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h29'43"RP
4'15/km167ᵉ scratch
Chrono net 1h29'43"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h36'07"
4'33/km349ᵉ scratch
Chrono net 1h36'07"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h