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AudeRABEC

née en 1979
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Courses par saison

2
2013
4
2014
4
2015
1
2016
4
2017
2
2018
4
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'13"
↘ −4'12" depuis 2014
Ronde Des Galettes - 10KM · 27 janvier 2019 · couru 4 fois
49'1353'25201420152016201720182019
Semi
1h51'43"
↘ −6'54" depuis 2013
33èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 1/2 Marathon · 19 mars 2017 · couru 7 fois
1h512h0020132015201720192021
Marathon
3h59'13"
Les Courants De La Liberté - Marathon · 12 juin 2015 · couru 3 fois
3h594h1020152016201720182019
2024
Foulées De La Mue - COURSE ADULTES - 12km
Route10 nov.· Rosel· 12 km
1h04'46"
5'24/km748ᵉ scratch
Chrono net 1h04'46"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Foulees De La Mue - 12km
Route12 nov.· Rosel· 12 km
1h07'38"
5'38/km738ᵉ scratch
2020
Courses Nature De La Baie D'isigny - 18 km
Route23 févr.· Isigny Sur Mer· 18 km
1h54'19"
6'21/km238ᵉ scratch
2019
NATUREMAN VAR 2019
Route5 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
7h42'11"
-106ᵉ scratch
L'Ornaise
Route12 mai
6h32'12"
-366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 368
Top 99 %
Catégorie · F2
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
8ᵉ / 9
Top 89 %
Chrono net 6h32'12"
2017
Les Foulées De L'ensicaen - 19 km
Route12 mars· Caen· 19 km
1h45'21"
5'33/km58ᵉ scratch
Courses Nature De La Baie D'isigny - Les dix huitres kilometres du caieu
Route26 févr.· Isigny Sur Mer
1h34'00"
-270ᵉ scratch
Chrono net 1h34'00"
2016
Les Boucles De L'odon - 14 km
Route18 sept.· Bretteville-Sur-Odon· 14 km
1h21'27"
5'49/km19ᵉ scratch
2015
Les Foulées Ranvillaises - 13km Course des AS - Ranville
Route14 mai· Ranville· 13 km
1h07'38"
5'12/km225ᵉ scratch
La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 km
Route22 févr.· Isigny Sur Mer· 17,4 km
1h34'44"
5'27/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 379
Top 75 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · F
31ᵉ / 71
Top 44 %
Chrono net 1h34'44"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
La 1èRe Course Nature De Grimbosq - 20 km de Grimbosq
Route27 avr.· Grimbosq· 20 km
2h24'10"
7'13/km142ᵉ scratch
2013
La 5èMe Ronde Des Galettes - Course 4 Mixte
Route27 janv.· Douvres La Delivrande
50'40"
-246ᵉ scratch