AudeRABEC

née en 1979
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Chiffres clés
52 courses
2013 à 2025
74 km
plus long trail · 3 096 D+
5h54'24"
RP Half (70.3)
4h01'18"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
5
2013
7
2014
6
2015
1
2016
2
2017
6
2018
7
2019
2
2020
3
2021
3
2022
6
2023
1
2024
3
2025
20253 courses3 trail
2025
La 1000D | La Vaillante
Trail1 nov.· Clecy· 25 km· 800 D+Cote 35
3h19'38"
7'59/km430ᵉ scratch
L'Odyssée du Tue-Vaques | Le Tue-Vaques
Trail27 sept.· Fermanville· 16 km· 355 D+Cote 36
1h52'42"
7'03/km477ᵉ scratch
Le Brin de folie
Trail14 juin· Beaumont-Hague· 26 km· 1 000 D+Cote 35
4h24'57"
10'11/km670ᵉ scratch
Scratch
670ᵉ / 821
Top 82 %
Catégorie · M2F
22ᵉ / 40
Top 55 %
Genre · F
203ᵉ / 283
Top 72 %
Chrono net 4h24'57"Brut 4h25'59"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
2024
Triathlon d'Embrun (05) - L
Triathlon30 juin· L (Half)
7h17'56"
389ᵉ scratch
2023
Trail de la Guigne
Trail30 déc.· 14 km· 200 D+Cote 38
1h32'04"
6'35/km236ᵉ scratch
Trail à la Belle Etoile
Trail25 nov.· 12 km· 200 D+Cote 39
1h17'52"
6'29/km112ᵉ scratch
Foulees De La Mue - 12km
Route12 nov.· Rosel· 12 km
1h07'38"
5'38/km738ᵉ scratch
Trail des Roches de Ham | Opel trail
Trail28 oct.· 11 km· 200 D+Cote 39
1h14'50"
6'48/km219ᵉ scratch
Challenge - Cagnes-Sur-Mer (06) - Triathlon L
Triathlon11 juin· L (Half)
7h17'50"
144ᵉ scratch
Marathon De La Liberté - 10 Km Route
Trail2 juin· Caen· 10 km
57'03"
5'42/km1 547ᵉ scratch
2022
Triathlon de Lormes (58) - M
Triathlon3 juil.· M (Olympique)
3h46'05"
48ᵉ scratch
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlon27 mai· L (Half)
5h54'24"
812ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 km
1h56'10"
5'30/km1 088ᵉ scratch
Scratch
1088ᵉ / 1611
Top 68 %
Catégorie · M1F
31ᵉ / 77
Top 40 %
Genre · F
186ᵉ / 429
Top 43 %
Chrono net 1h56'10"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2021
Courir Entre Deux "O" - 21km
Route27 nov.· Caen· 21 km
2h00'01"
5'43/km509ᵉ scratch
Trail des Roches de Ham | Crédit Mutuel trail
Trail30 oct.· Conde Sur Vire· 20 km· 500 D+Cote 38
2h24'37"
7'14/km267ᵉ scratch
Triathlon SwimRun Dinard Côte d'Emeraude - Triathlon Distance Olympique
Triathlon12 sept.
3h00'07"
366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 553
Top 66 %
Chrono net 3h00'07"Brut 3h01'47"
2020
Trail du Pays Saint-Lois | Le Trail des Sympas
Trail1 mars· 15 km· 300 D+Cote 43
1h38'52"
6'35/km175ᵉ scratch
Courses Nature De La Baie D'isigny - 18 km
Route23 févr.· Isigny Sur Mer· 18 km
1h54'19"
6'21/km238ᵉ scratch
2019
Marathon International de Deauville - Marathon en individuel
Route17 nov.· Deauville· 42.195 km
4h10'53"
5'57/km1 520ᵉ scratch
Scratch
1520ᵉ / 2510
Top 61 %
Chrono net 4h09'44"Brut 4h10'53"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail des Roches de Ham | Crédit Mutuel trail
Trail26 oct.· 20 km· 470 D+Cote 41
2h19'31"
6'59/km217ᵉ scratch
NATUREMAN VAR 2019
Route5 oct.· 83630 Les Salles sur Verdon
7h42'11"
-106ᵉ scratch
NatureMan VAR (83) - Triathlon L
Triathlon5 oct.· L (Half)
7h42'11"
841ᵉ scratch
L'Ornaise
Route12 mai
6h32'12"
-366ᵉ scratch
Scratch
366ᵉ / 368
Top 99 %
Catégorie · F2
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
8ᵉ / 9
Top 89 %
Chrono net 6h32'12"
Triathlon d'Arcachon (33) - M
Triathlon27 avr.· M (Olympique)
2h54'00"
264ᵉ scratch
Ronde Des Galettes - 10KM
Route27 janv.· Douvres La Delivrande· 10 kmRP
49'13"
4'55/km269ᵉ scratch
2018
Triathlon de Quiberon (56) - M
Triathlon2 sept.· M (Olympique)
2h35'38"
312ᵉ scratch
Triathlon de Saint-Pair-sur-Mer (50) - M
Triathlon8 juil.· M (Olympique)
2h55'56"
130ᵉ scratch
10 km de la Liberté
Trail10 juin· Mathieu· 10 km
52'10"
5'13/km1 070ᵉ scratch
Scratch
1070ᵉ / 4170
Top 26 %
Catégorie · SEF
81ᵉ / 895
Top 9 %
Genre · F
147ᵉ / 1953
Top 8 %
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Grand Trail des Deux Amants - 53 km
Trail8 avr.· Pitres· 53 km· 1 950 D+Cote 41
8h35'20"
9'43/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 238
Top 92 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 8
Top 88 %
Genre · F
15ᵉ / 16
Top 94 %
Chrono net 8h35'20"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
Trail des Loups
Trail17 févr.· 30 km· 520 D+Cote 39
3h48'39"
7'37/km137ᵉ scratch
La Ronde des Galettes
Route28 janv.· Douvres La Delivrande· 10 km
52'47"
5'17/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 579
Top 67 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 63
Top 33 %
Genre · F
56ᵉ / 148
Top 38 %
Chrono net 52'47"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 kmRP
4h01'18"
5'43/km15 956ᵉ scratch
Scratch
15956ᵉ / 41729
Top 38 %
Catégorie · SEF
968ᵉ / 4927
Top 20 %
Genre · F
1790ᵉ / 10121
Top 18 %
Chrono net 4h01'18"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
33èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 1/2 Marathon
Route19 mars· Bayeux· 21.1 kmRP
1h51'43"
5'18/km410ᵉ scratch
2016
Les Boucles De L'odon - 14 km
Route18 sept.· Bretteville-Sur-Odon· 14 km
1h21'27"
5'49/km19ᵉ scratch
2015
Courir Entre Deux "O" - 21,2km nature - Entre 2 O
Trail21 nov.· Caen· 21.2 km
2h03'38"
5'50/km661ᵉ scratch
Le Grand Trail des Templiers
Trail23 oct.· Millau· 74 km· 3 096 D+
15h23'40"
12'29/km1 645ᵉ scratch
Scratch
1645ᵉ / 1923
Top 86 %
Catégorie · SEF
61ᵉ / 65
Top 94 %
Genre · F
114ᵉ / 155
Top 74 %
Chrono net 15h23'40"Allure 12'29/kmVitesse 4,8 km/h
Trail Du Bois De Baron - Trail 66 Kms
Trail4 oct.· Baron Sur Odon· 66 km
8h13'17"
7'28/km24ᵉ scratch
Omaha Beach Trails & Randos - 28 Kms
Trail22 août· Saint-Laurent Sur Mer· 28 km
3h23'01"
7'15/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 248
Top 67 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · F
13ᵉ / 28
Top 46 %
Chrono net 3h23'01"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Semi-Marathon du LCL et de la Ville de Bayeux
Route15 mars· Bayeux· 21.1 km
1h52'01"
5'19/km481ᵉ scratch
Scratch
481ᵉ / 603
Top 80 %
Catégorie · SEF
20ᵉ / 29
Top 69 %
Genre · F
33ᵉ / 68
Top 49 %
Chrono net 1h52'01"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Course nature de la Baie d'Isigny - 17.4 km
Route22 févr.· Isigny Sur Mer· 17.4 km
1h34'44"
5'27/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 379
Top 75 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · F
31ᵉ / 71
Top 44 %
Chrono net 1h34'44"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2014
Courir entre deux "O" - 21 km
Route23 nov.· Caen· 21 km
2h00'22"
5'44/km643ᵉ scratch
Scratch
643ᵉ / 935
Top 69 %
Catégorie · SEF
15ᵉ / 30
Top 50 %
Genre · F
44ᵉ / 140
Top 31 %
Chrono net 2h00'22"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les 13èMe Foulées De Mezidon - 10,3 Km Mezidon
Route2 nov.· Mezidon-Canon· 10.3 km
53'25"
5'11/km276ᵉ scratch
Les 18èMe Foulées Nature De Villons Les Buissons - 21,9km Trail Court
Trail21 sept.· Villons Les Buissons· 21.9 km
2h14'17"
6'08/km33ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h59'47"
5'41/km2 661ᵉ scratch
Scratch
2661ᵉ / 3931
Top 68 %
Catégorie · SEF
145ᵉ / 350
Top 41 %
Genre · F
367ᵉ / 905
Top 41 %
Chrono net 1h59'47"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Trail Du Vignoble Nantais - 22 km
Trail23 févr.· Le Landreau· 22 km
2h47'13"
7'36/km914ᵉ scratch
Trail Du Vignoble Nantais - défi des vins
Route23 févr.· Le Landreau
5h33'23"
-210ᵉ scratch
Trail du Vignoble Nantais - 20 km Nocturne
Trail22 févr.· Le Landreau· 20 km
2h46'10"
8'19/km713ᵉ scratch
Scratch
713ᵉ / 779
Top 92 %
Catégorie · SEF
41ᵉ / 50
Top 82 %
Genre · F
78ᵉ / 112
Top 70 %
Chrono net 2h46'10"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
2013
Le 9èMe Courir Entre 2 'O' - Environ 21km nature
Trail24 nov.· Caen· 21 km
1h53'36"
5'25/km607ᵉ scratch
Le 1Er Trail Des Vilains - 12km
Route6 oct.· Verson· 12 km
1h11'11"
5'56/km152ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Caen· 21.1 km
1h58'37"
5'37/km1 816ᵉ scratch
Scratch
1816ᵉ / 2897
Top 63 %
Catégorie · SEF
68ᵉ / 205
Top 33 %
Genre · F
168ᵉ / 565
Top 30 %
Chrono net 1h58'37"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Les Ebihens St Jacut De La Mer - Trail des Ebihens 20,800 km
Trail2 juin· St Jacut De La Mer· 20.8 km
2h05'27"
6'02/km486ᵉ scratch
La 5èMe Ronde Des Galettes - Course 4 Mixte
Route27 janv.· Douvres La Delivrande
50'40"
-246ᵉ scratch