LaurenceRABAU

née en 1961
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Courses par saison
4
2004
5
2005
3
2006
7
2007
7
2008
6
2009
6
2010
7
2011
7
2012
7
2013
1
2014
2
2015
1
2016
4
2017
1
2018
2019
2020
1
2021
3
2022
1
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km
24'23"
Les Foulées Lesquinoises - 5 km · 5 novembre 2017 · couru 10 fois
24'2330'0520172018201920202021202220232024
10 km
44'27"
↘ −3'41" depuis 2004
Les Foulées Lambersartoises - 10 Km Route · 26 septembre 2004 · couru 37 fois
44'2756'43200420062008201020122014201620182020
Semi
1h40'44"
↘ −11'22" depuis 2007
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon · 21 septembre 2008 · couru 16 fois
1h401h572007200820092010201120122013
Marathon
3h54'34"
↘ −8'04" depuis 2006
Berlin Marathon · date à préciser · 2012 · couru 5 fois
3h544h062006200720082009201020112012
2013
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route15 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h50'23"
5'14/km622ᵉ scratch
Scratch
622ᵉ / 1143
Top 54 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 25
Top 24 %
Genre · F
44ᵉ / 190
Top 23 %
Chrono net 1h50'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21,1 km
1h47'13"
5'05/km2 148ᵉ scratch
Scratch
2148ᵉ / 5199
Top 41 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 80
Top 9 %
Genre · F
123ᵉ / 757
Top 16 %
Chrono net 1h47'13"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
1h57'41"
5'35/km1 765ᵉ scratch
Scratch
1765ᵉ / 2681
Top 66 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 76
Top 16 %
Genre · F
165ᵉ / 515
Top 32 %
Chrono net 1h57'41"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2012
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h43'33"
4'54/km465ᵉ scratch
Scratch
465ᵉ / 1196
Top 39 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 22
Top 9 %
Genre · F
24ᵉ / 180
Top 13 %
Chrono net 1h43'33"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h41'30"
4'49/km1 615ᵉ scratch
Scratch
1615ᵉ / 4921
Top 33 %
Catégorie · VEF
23ᵉ / 287
Top 8 %
Genre · F
69ᵉ / 677
Top 10 %
Chrono net 1h41'30"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route24 juin· Phalempin· 21,1 km
1h43'11"
4'53/km988ᵉ scratch
Scratch
988ᵉ / 2624
Top 38 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 78
Top 4 %
Genre · F
48ᵉ / 489
Top 10 %
Chrono net 1h43'11"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21,1 km
1h42'48"
4'52/km1 253ᵉ scratch
Scratch
1253ᵉ / 4721
Top 27 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 79
Top 6 %
Genre · F
65ᵉ / 657
Top 10 %
Chrono net 1h42'48"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21,1 km
1h42'47"
4'52/km817ᵉ scratch
Scratch
817ᵉ / 2387
Top 34 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 62
Top 2 %
Genre · F
29ᵉ / 443
Top 7 %
Chrono net 1h42'47"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Fleurbaix J'y Cours Le Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route6 mars· Fleurbaix· 21,1 km
1h44'57"
4'58/km545ᵉ scratch
2010
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route19 sept.· Marcq-En-Baroeul· 21,1 km
1h42'21"
4'51/km452ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille
Route4 sept.· Lille· 21,1 km
1h45'01"
4'59/km1 882ᵉ scratch
Scratch
1882ᵉ / 4467
Top 42 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 180
Top 14 %
Genre · F
84ᵉ / 566
Top 15 %
Chrono net 1h45'01"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2009
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route20 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h41'56"
4'50/km374ᵉ scratch
2008
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21,1 km
1h40'44"RP
4'46/km378ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille
Route6 sept.· Lille· 21,1 km
1h43'31"
4'54/km1 494ᵉ scratch
Scratch
1494ᵉ / 3849
Top 39 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 146
Top 10 %
Genre · F
44ᵉ / 449
Top 10 %
Chrono net 1h43'31"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2007
Semi-Marathon de Lille
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h46'29"
5'03/km1 767ᵉ scratch
Scratch
1767ᵉ / 3705
Top 48 %
Catégorie · V1F
23ᵉ / 140
Top 16 %
Genre · F
71ᵉ / 417
Top 17 %
Chrono net 1h46'00"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route1 juil.· Phalempin· 21,1 km
1h52'06"
5'19/km1 066ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Bousbecque A Pleins Poumons - 5km
Route10 juin 2018· Bousbecque· 5 kmnée en 1961V2F27ᵉ
24'26"
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route27 mai 2018· Bondues· 10 kmnée en 1961V2F585ᵉ
56'14"
Les Foulées"nature" - 5km
Route1 avril 2018· Roncq· 5 kmnée en 1961V2F46ᵉ
26'04"
Foulees De La Victoire - 10KM
Route12 septembre 2014· Villeneuve D'ascq· 10 kmnée en 1961V2F79ᵉ
48'58"
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route1 avril 2013· Lomme· 10 kmnée en 1961V2F207ᵉ
45'58"
Quand Lomme Court - 10 Km Route
Route9 avril 2012· Lomme· 10 kmnée en 1961V2F185ᵉ
45'31"
27 ° Foulees Pedestres D'houplin Ancoisne - 10km
Route11 mars 2012· Houplin Ancoisne· 10 km116ᵉ
47'11"
10 Km National De Marchiennes - 10 Km Route
Route9 octobre 2011· Marchiennes· 10 kmnée en 1961V2F337ᵉ
45'08"
Semi Marathon National De Marcq En Baroeul - 1/2 Marathon
Route18 septembre 2011· Marcq En Baroeul· 21,1 kmnée en 1962V1F500ᵉ
1h43'56"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin 2010· Phalempin· 21,1 kmnée en 1961V1F884ᵉ
1h42'53"
Les Foulees Croisiennes - 10 Km Route
Route28 mars 2010· Croix· 10 kmnée en 1961V1F207ᵉ
44'08"
La Route Du Louvre - Marathon National - Marathon
Route10 mai 2009· Lille - Lens· 42,2 kmnée en 1961V1F635ᵉ
3h53'15"
Jogging Des Fraises - 10 Km National - 10 Km Route
Route25 mai 2008· Verlinghem· 10 kmnée en 1961V1F376ᵉ
46'51"
Marathon International De La Route Du Louvre - Marathon
Route27 avril 2008· Lens· 42,2 kmnée en 1961V1F760ᵉ
3h58'20"
Marathon International De La Route Du Louvre - Marathon
Route13 mai 2007· Lille - Lens· 42,2 kmnée en 1961V1F1160ᵉ
4h04'09"
Quand Lomme Court - 10 Km - 10 Km Route
Route9 avril 2007· Lomme· 10 kmnée en 1961V1F383ᵉ
46'41"
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route18 juin 2006· Phalempin· 21,1 kmnée en 1961V1F1219ᵉ
1h56'23"
Les Foulees De L'insensee - Classique
Route22 mai 2005· Ecourt St Quentinnée en 1961V1F273ᵉ
1h17'49"
10 Km De Douai - Boucles De Gayant - 10 Km Route
Route20 mai 2004· Douai· 10 kmnée en 1961V1F343ᵉ
48'19"
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