AnkeRAAB

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Courses par saison
2
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
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2018
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1
2022
2
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'49"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h57'32"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h30'08"
Berlin Marathon · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"RP
5'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"
5'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"
5'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h57'32"RP
5'34/km2 970ᵉ scratch
Chrono net 1h57'32"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"
5'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"
5'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"
5'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"
5'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"
5'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2013
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h35'56"
-238ᵉ scratch
Chrono net 1h35'56"
2012
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h31'13"
-124ᵉ scratch
Chrono net 1h31'13"
2011
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h30'30"
-96ᵉ scratch
Chrono net 1h30'30"
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"
5'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h30'08"RP
6'24/km3 518ᵉ scratch
Chrono net 4h30'08"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
50'49"
5'05/km179ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h