KarimRAIS
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2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
52'38"
Semi
2h17'12"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h31'14"
↘ −2h13'48" depuis 2017
2026
Run In Pyla - Run in Pyla (10KM)Route19 avr.· Pyla Sur Mer· 10 km1h00'32"
Run In Pyla - Run in Pyla (10KM)
Route19 avr.· Pyla Sur Mer· 10 km
1h00'32"
Catégorie · M3M
52ᵉ / 72
Top 72 %
Chrono net 1h00'32"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2024
Marathon de MadridRoute28 avr.· Madrid· 42.195 km3h31'14"RP
Marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 42.195 km
3h31'14"RP
Catégorie · M40
384ᵉ / 1202
Top 32 %
Genre · H
2006ᵉ / 7742
Top 26 %
Chrono net 3h31'14"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2023
TRAVERSEE DE LA BAIE JUILLET 2023Route14 juil.44'33"
TRAVERSEE DE LA BAIE JUILLET 2023
Route14 juil.
44'33"
Scratch
506ᵉ / 592
Top 85 %
Catégorie · MASTER 2 M
126ᵉ / 130
Top 97 %
Genre · H
334ᵉ / 361
Top 93 %
Chrono net 44'33"
2018
Semi Marathon Des Jalles De Bruges 33 - 21,1 kmRoute1 juil.· Bruges· 21.1 km2h17'12"RP
Semi Marathon Des Jalles De Bruges 33 - 21,1 km
Route1 juil.· Bruges· 21.1 km
2h17'12"RP
Catégorie · V1M
110ᵉ / 141
Top 78 %
Chrono net 2h17'12"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
La Course du Viaduc de MillauRoute27 mai· Millau· 23.7 km2h50'17"
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
2h50'17"
Scratch
6631ᵉ / 8931
Top 74 %
Catégorie · V1M
1505ᵉ / 1785
Top 84 %
Genre · H
4779ᵉ / 5792
Top 83 %
Chrono net 2h50'17"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2017
Marathon du MédocRoute9 sept.· Pauillac· 42.195 km5h45'02"
Marathon du Médoc
Route9 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h45'02"
Scratch
2758ᵉ / 7913
Top 35 %
Catégorie · V1M
770ᵉ / 1800
Top 43 %
Genre · H
2050ᵉ / 5438
Top 38 %
Chrono net 5h45'02"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Entre Cotes et Ceps - 10kmRoute14 mai· Libourne (33)· 10 km1h17'01"
Entre Cotes et Ceps - 10km
Route14 mai· Libourne (33)· 10 km
1h17'01"
Catégorie · V1M
56ᵉ / 57
Top 98 %
Chrono net 1h17'01"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2016
10 Km Foulées Des Plaines - 10 KmRoute7 févr.· Le Teich· 10 km52'38"RP
10 Km Foulées Des Plaines - 10 Km
Route7 févr.· Le Teich· 10 km
52'38"RP
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
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Run In Lyon By Harmonie Mutuelle - 10 Km Route
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59'36"
Wizz Air Milano Marathon
Route6 avril 2025· Milano (MI)· 42 kmné en 1983NC
3h22'35"
Marathon de Barcelone
Route19 mars 2023· 42.195 kmM1M5277ᵉ
3h57'11"
Les Blanquefortaises - CHAMPIONNAT GIRONDE 21 km
Route12 octobre 2019· Blanquefort· 21 kmné en 1974V1M126ᵉ
2h07'50"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2017· 21.097 kmSEM11169ᵉ
1h47'12"
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route20 novembre 2016· Boulogne Billancourt· 21.1 kmSEM1161ᵉ
1h35'32"
10km De Toulouse - Satuc - 10 Km Route
Route10 avril 2011· Toulouse· 10 kmné en 1974SEM301ᵉ
46'11"