AileenRÜGER

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Courses par saison
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h11'37"
↘ −7'06" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h112h182023202420252026
Marathon
5h32'42"
Berlin Marathon · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h11'37"RP
6'14/km9 171ᵉ scratch
Chrono net 2h11'37"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
5h32'42"RP
7'53/km16 322ᵉ scratch
Chrono net 5h32'42"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h18'43"
6'35/km475ᵉ scratch
Chrono net 2h18'43"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h