LizaQUIQUEMPOIS

né(e) en 1995
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Chiffres clés
5 courses
2022 à 2025
13 km
plus long trail · 230 D+
58'37"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2022
2023
1
2024
3
2025
20253 courses1 route2 trail
2025
Trail Nocturne Boscéen | La Loupiote
Trail1 nov.· Bouaye· 12 km· 80 D+Cote 35
1h20'15"
6'41/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 369
Top 66 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 71
Top 46 %
Genre · F
61ᵉ / 141
Top 43 %
Chrono net 1h20'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Les Coteaux de la Logne | 13km by Gedimat Lesimple
Trail29 juin· Corcoue Sur Logne· 13 km· 230 D+Cote 34
1h41'03"
7'46/km268ᵉ scratch
Scratch
268ᵉ / 349
Top 77 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 40
Top 53 %
Genre · F
60ᵉ / 104
Top 58 %
Chrono net 1h41'03"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
5 KM ET 10 KM DE COUËRON - 10 KM
Route24 mai· 10 km
58'37"RP
5'52/km447ᵉ scratch
Scratch
447ᵉ / 594
Top 75 %
Chrono net 58'37"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Marathon Vert Rennes School of Business - Le 10km Lamotte
Route26 oct.· Rennes· 10 km
59'11"
5'55/km2 427ᵉ scratch
Scratch
2427ᵉ / 3270
Top 74 %
Chrono net 59'11"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2022
La Granvillaise Urban Trail - Trail Urbain 8 km
Trail1 juil.· Granville· 8 km
1h17'02"
9'38/km521ᵉ scratch
Scratch
521ᵉ / 660
Top 79 %
Catégorie · SEF
70ᵉ / 102
Top 69 %
Genre · F
195ᵉ / 295
Top 66 %
Chrono net 1h17'02"Allure 9'38/kmVitesse 6,2 km/h
Allure par km
moy. 9'384'1408 km