UdoQUICK

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Courses par saison
1
2009
2010
2
2011
2
2012
2
2013
1
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2021
1
2022
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2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
31'09"
↘ −5'42" depuis 2012
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 9 fois
31'0944'082012201420162018202020222024
10 km
55'31"
10 km Lauf · 23 avril 2011 · couru 2 fois
55'311h01201120122013
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'33"
6'09/km2 085ᵉ scratch
Chrono net 1h01'33"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'31"RP
5'33/km1 245ᵉ scratch
Chrono net 55'31"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h