FrancoisQUENSONT

né en 1984
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Courses par saison
1
2009
4
2010
5
2011
4
2012
1
2013
3
2014
2015
2
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
38'50"
Foulees De Vincennes - 10 Km Route · 6 février 2011 · couru 4 fois
38'5052'24201120122013201420152016
Semi
1h33'04"
↘ −8'56" depuis 2009
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 20 novembre 2011 · couru 8 fois
1h332h11200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h24'43"
↘ −2h42'03" depuis 2010
Marathon de Paris · 15 avril 2012 · couru 3 fois
3h246h06201020112012
2025
Semi-Marathon de Salon de Provence
Route5 oct.· Salon De Provence· 21 km
2h11'42"
6'16/km3 146ᵉ scratch
Scratch
3146ᵉ / 4615
Top 68 %
Catégorie · M1M
276ᵉ / 330
Top 84 %
Genre · H
2106ᵉ / 2642
Top 80 %
Chrono net 2h11'42"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h44'05"
5'12/km4 749ᵉ scratch
Scratch
4749ᵉ / 19609
Top 24 %
Chrono net 1h44'05"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Ronde Des Vignes - La Ronde des Vignes 14kms
Route5 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h11'10"
5'05/km220ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h42'57"
5'09/km3 236ᵉ scratch
Scratch
3236ᵉ / 17980
Top 18 %
Catégorie · M0M
516ᵉ / 1684
Top 31 %
Genre · H
2924ᵉ / 12171
Top 24 %
Chrono net 1h42'57"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Les Chemins De Sainte Rosalie - 17 kms D
Route18 avr.· La Fare Les Oliviers· 17 km
1h31'22"
5'22/km45ᵉ scratch
2016
La Ronde des Vignes - 14 km
Route6 nov.· Roquefort La Bedoule· 14 km
1h06'37"
4'46/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 1166
Top 18 %
Catégorie · SEM
85ᵉ / 285
Top 30 %
Genre · H
199ᵉ / 793
Top 25 %
Chrono net 1h06'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route23 oct.· Cabries· 10 km
46'54"
4'41/km176ᵉ scratch
2014
10 km nocturne de Puyricard
Route28 juin· Puyricard· 10 km
46'18"
4'38/km234ᵉ scratch
Scratch
234ᵉ / 835
Top 28 %
Catégorie · SEM
98ᵉ / 216
Top 45 %
Genre · H
214ᵉ / 569
Top 38 %
Chrono net 46'18"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Sainte Propice Run - 9 km
Route1 juin· Velaux· 9 km
45'11"
5'01/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 273
Top 19 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 33
Top 27 %
Genre · H
44ᵉ / 159
Top 28 %
Chrono net 45'11"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Aix en Foulées - 25 km
Route13 avr.· Aix En Provence· 25 km
2h12'34"
5'18/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 401
Top 27 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 154
Top 31 %
Genre · H
104ᵉ / 327
Top 32 %
Chrono net 2h12'34"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2013
L'Eguillene
Route24 nov.· Eguilles· 10 km
52'24"
5'14/km292ᵉ scratch
Scratch
292ᵉ / 638
Top 46 %
Catégorie · SEM
97ᵉ / 152
Top 64 %
Genre · H
273ᵉ / 480
Top 57 %
Chrono net 52'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Marathon de Provence Luberon - 21.1 km
Route7 oct.· Pertuis· 21.1 km
1h40'44"
4'46/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 947
Top 10 %
Catégorie · SEM
44ᵉ / 191
Top 23 %
Genre · H
91ᵉ / 671
Top 14 %
Chrono net 1h40'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route27 mai· Ambazac· 32 km
3h13'34"
6'03/km370ᵉ scratch
Scratch
370ᵉ / 1671
Top 22 %
Catégorie · SEM
143ᵉ / 395
Top 36 %
Genre · H
352ᵉ / 1320
Top 27 %
Chrono net 3h13'34"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Paris
Route15 avr.· Paris· 42.195 km
3h24'43"RP
4'51/km3 566ᵉ scratch
Scratch
3566ᵉ / 32691
Top 11 %
Catégorie · SEM
1657ᵉ / 11309
Top 15 %
Genre · H
3454ᵉ / 26407
Top 13 %
Chrono net 3h24'43"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Semi Marathon Des Lions De Bullion - 1/2 Marathon
Route19 févr.· Bullion· 21.0975 km
1h37'02"
4'36/km259ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h33'04"RP
4'25/km904ᵉ scratch
Marathon de Vincennes et des Bords de Marne
Route30 oct.· Vincennes· 42.195 km
3h30'28"
4'59/km261ᵉ scratch
Scratch
261ᵉ / 1277
Top 20 %
Catégorie · SEM
120ᵉ / 477
Top 25 %
Genre · H
254ᵉ / 1132
Top 22 %
Chrono net 3h30'28"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h27'21"
4'22/km1 265ᵉ scratch
Scratch
1265ᵉ / 20845
Top 6 %
Catégorie · SEM
783ᵉ / 8372
Top 9 %
Genre · H
1234ᵉ / 16023
Top 8 %
Chrono net 1h27'21"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
La Foulée des Gardis
Route15 août· Cadenet· 13 km
1h05'03"
5'00/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 220
Top 24 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 41
Top 51 %
Genre · H
51ᵉ / 177
Top 29 %
Chrono net 1h05'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
38'50"RP
3'53/km315ᵉ scratch
2010
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route14 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.0975 km
1h40'31"
4'46/km1 291ᵉ scratch
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 km
1h35'50"
4'43/km1 308ᵉ scratch
Marathon Des Châteaux Du Médoc - Marathon
Route11 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h06'46"
8'42/km4 590ᵉ scratch
Semi Marathon De Rambouillet - 1/2 Marathon
Route14 mars· Rambouillet· 21.0975 km
1h47'26"
5'06/km1 119ᵉ scratch
2009
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route15 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h42'00"
4'50/km1 490ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

L'enduranne 3Eme Ed. - 12 kms D/75
Route27 septembre 2014· Aix En Provence· 12 kmné en 1984SEM69ᵉ
1h04'23"
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