LionelQUEMERAIS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12005
12006
2007
12008
12009
2010
2011
22012
32013
12014
22015
52016
42017
82018
72019
22020
42021
12022
12023
12024
12025
20251 course1 trail
2025
Trail du Bessin
Trail18 mai· Le Fresne Camilly· 11 km· 80 D+Cote 40
1h03'39"
2024
Trail du Bessin
Trail5 mai· Le Fresne Camilly· 22 km· 210 D+Cote 40
2h13'28"
2023
Trail de la Côte d'Émeraude | Trail Solo
Trail24 sept.· 45 km· 850 D+Cote 37
6h53'40"
2022
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route28 août· Saint Malo· 21.1 km
2h02'08"
2021
Foulees De La Mue - 12 km
Route14 nov.· Rosel· 12 km
58'38"
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail16 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 16 km· 500 D+Cote 43
1h53'28"
La 1000D | LA 300DTraildate à préciser· 12 km· 340 D+Cote 441h11'34"
La 1000D | LA 300D
Traildate à préciser· 12 km· 340 D+Cote 44
1h11'34"
Scratch
48ᵉ / 142
Top 34 %
Chrono net 1h11'34"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées de la Mue - Course AdultesRoutedate à préciser58'38"
Les Foulées de la Mue - Course Adultes
Routedate à préciser
58'38"
Scratch
277ᵉ / 689
Top 40 %
Chrono net 58'38"
2020
Trail Pom'Haies Vergers
Trail18 oct.· Cambremer· 27 km· 600 D+Cote 38
3h25'48"
Trail des collines Normandes | Le Trail des Faucons
Trail7 mars· Conde Sur Noireau· 30 km· 820 D+Cote 37
3h58'22"
2019
La Barjo | Le Trail de « Port Racine »
Trail13 juin· 25 km· 810 D+Cote 43
3h10'49"
Trail de la Mine (14) | La Balaize
Trail26 mai· 20 km· 380 D+Cote 45
1h55'09"
Trail du Bessin | Trail long
Trail12 mai· 20 km· 200 D+Cote 46
1h49'12"
Trail de la Forêt d'Eu
Trail5 mai· 16 km· 350 D+Cote 45
1h37'50"
Trail de la forêt de Grimbosq | trail nocturne
Trail27 avr.· 12 km· 250 D+Cote 46
1h01'04"
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars· Alencon
1h21'23"
Trail des collines Normandes
Trail9 mars· Conde Sur Noireau· 25 km· 700 D+Cote 43
2h52'24"
2018
Courir Entre Deux "O" - 21 km
Route1 déc.· Caen· 21 km
1h53'28"
Foulees De La Mue - 12 KM
Route18 nov.· Rots· 12 km
56'08"
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail20 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 16 km· 550 D+Cote 45
1h47'12"
Trail du Mascaret
Trail1 juil.· Caudebec En Caux· 28 km· 850 D+Cote 42
3h59'29"
La Barjo - 25 kmTrail17 juin· St Germain Des Vaux· 25 km· 960 D+Cote 433h20'00"
La Barjo - 25 km
Trail17 juin· St Germain Des Vaux· 25 km· 960 D+Cote 43
3h20'00"
Scratch
289ᵉ / 629
Top 46 %
Catégorie · V3M
10ᵉ / 22
Top 45 %
Genre · H
243ᵉ / 438
Top 55 %
Chrono net 3h20'00"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
10 km de la LibertéTrail10 juin· Mathieu· 10 km47'54"
10 km de la Liberté
Trail10 juin· Mathieu· 10 km
47'54"
Scratch
577ᵉ / 4170
Top 14 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 146
Top 12 %
Genre · H
545ᵉ / 2217
Top 25 %
Chrono net 47'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Ecotrail du Bessin - 21,6 kmTrail13 mai· Le Fresne Camilly· 21.6 km· 200 D+Cote 402h18'02"
Ecotrail du Bessin - 21,6 km
Trail13 mai· Le Fresne Camilly· 21.6 km· 200 D+Cote 40
2h18'02"
Scratch
151ᵉ / 183
Top 83 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 9
Top 44 %
Genre · H
141ᵉ / 160
Top 88 %
Chrono net 2h18'02"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Trail des collines Normandes
Trail10 mars· 25 km· 700 D+Cote 42
3h05'05"
2017
Les Foulées de la MueRoute5 nov.· Lasson· 12 km1h01'39"
Les Foulées de la Mue
Route5 nov.· Lasson· 12 km
1h01'39"
Scratch
595ᵉ / 1161
Top 51 %
Catégorie · V3M
24ᵉ / 62
Top 39 %
Genre · H
535ᵉ / 823
Top 65 %
Chrono net 1h01'39"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Barjo - 15 kmTrail15 juin· Beaumont Hague· 15 km· 680 D+Cote 441h56'42"
La Barjo - 15 km
Trail15 juin· Beaumont Hague· 15 km· 680 D+Cote 44
1h56'42"
Scratch
124ᵉ / 416
Top 30 %
Catégorie · VEM
20ᵉ / 76
Top 26 %
Genre · H
106ᵉ / 247
Top 43 %
Chrono net 1h56'42"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Semi-Marathon PegasusRoute11 juin· 21.097 km1h48'17"
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
1h48'17"
Scratch
976ᵉ / 3711
Top 26 %
Catégorie · V3M
20ᵉ / 148
Top 14 %
Genre · H
903ᵉ / 2732
Top 33 %
Chrono net 1h48'17"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Fitbit Semi de Paris 2017Route5 mars· 21.097 km1h53'47"
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h53'47"
Scratch
16200ᵉ / 38212
Top 42 %
Catégorie · V3M
189ᵉ / 745
Top 25 %
Genre · H
14063ᵉ / 25349
Top 55 %
Chrono net 1h53'47"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Les Foulées de la MueRoute13 nov.· Lasson· 12 km1h03'11"
Les Foulées de la Mue
Route13 nov.· Lasson· 12 km
1h03'11"
Scratch
763ᵉ / 1391
Top 55 %
Catégorie · V3M
37ᵉ / 80
Top 46 %
Genre · H
691ᵉ / 1027
Top 67 %
Chrono net 1h03'11"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Tro'hard Trail - TRO'HARD TRAIL 2
Trail6 nov.· Touffreville
1h03'46"
Semi-Marathon PegasusRoute12 juin· Benouville· 21.1 km1h55'47"
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h55'47"
Scratch
2316ᵉ / 4127
Top 56 %
Catégorie · V3M
66ᵉ / 167
Top 40 %
Genre · H
2053ᵉ / 3129
Top 66 %
Chrono net 1h55'47"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Alençon-MédavyRoute20 mars· Alencon· 15.8 km1h29'21"
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h29'21"
Scratch
1421ᵉ / 2472
Top 57 %
Catégorie · V1M
665ᵉ / 1106
Top 60 %
Genre · H
1317ᵉ / 1986
Top 66 %
Chrono net 1h29'21"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Défis De Cancale - Défi du Vaubaudet 10,350 km
Route6 mars· Cancale· 10.35 km
55'08"
2015
Les Foulées Saint Sauveuraises - 11,3km des foulées saint sauveuraises
Route29 nov.· La Riviere Saint Sauveur· 11.3 km
1h00'19"
Les Foulées de la MueRoute15 nov.· Lasson· 12 km1h04'27"
Les Foulées de la Mue
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h04'27"
Scratch
941ᵉ / 1570
Top 60 %
Catégorie · V3M
45ᵉ / 96
Top 47 %
Genre · H
825ᵉ / 1145
Top 72 %
Chrono net 1h04'27"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Semi-Marathon PegasusRoute13 juin· Caen· 21.1 km1h45'17"
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
1h45'17"
Scratch
1214ᵉ / 3931
Top 31 %
Catégorie · V2M
184ᵉ / 601
Top 31 %
Genre · H
1149ᵉ / 3026
Top 38 %
Chrono net 1h45'17"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Les Foulées de la MueRoute17 nov.· Lasson· 12 km58'37"
Les Foulées de la Mue
Route17 nov.· Lasson· 12 km
58'37"
Scratch
613ᵉ / 1393
Top 44 %
Catégorie · V2M
113ᵉ / 262
Top 43 %
Genre · H
570ᵉ / 1069
Top 53 %
Chrono net 58'37"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Semi-Marathon PegasusRoute16 juin· Caen· 21.1 km1h47'35"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin· Caen· 21.1 km
1h47'35"
Scratch
1116ᵉ / 2897
Top 39 %
Catégorie · V2M
150ᵉ / 420
Top 36 %
Genre · H
1064ᵉ / 2324
Top 46 %
Chrono net 1h47'35"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Le 2èMe Echauffement - 9,2km
Route10 févr.· Ouistreham· 9.2 km
44'11"
2012
Les Foulées du Port de Caen - 10 kmRoute15 sept.· Caen· 10 kmRP48'18"
Les Foulées du Port de Caen - 10 km
Route15 sept.· Caen· 10 kmRP
48'18"
Scratch
587ᵉ / 1053
Top 56 %
Catégorie · V2M
67ᵉ / 117
Top 57 %
Genre · H
544ᵉ / 852
Top 64 %
Chrono net 48'18"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Semi-Marathon PegasusRoute10 juin· Caen· 21.1 km2h02'25"
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Caen· 21.1 km
2h02'25"
Scratch
2271ᵉ / 3122
Top 73 %
Catégorie · V2M
373ᵉ / 496
Top 75 %
Genre · H
2021ᵉ / 2508
Top 81 %
Chrono net 2h02'25"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2009
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route21 juin· Cancale-St Malo· 21.1 km
1h52'50"
2008
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route15 juin· Cancale St Malo· 21.1 km
1h55'30"
2006
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route28 mai· Cancale St Malo· 21.1 km
1h46'45"
2005
Semi Marathon De Cancale St Malo - 1/2 Marathon
Route29 mai· Cancale St Malo· 21.1 kmRP
1h42'51"