JoãoQUEIRÓS

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Courses par saison
1
2023
4
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'54"
↘ −8'20" depuis 2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 29 décembre 2024 · couru 2 fois
54'541h0320232024
Semi
1h38'19"
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon · 15 septembre 2024 · couru 5 fois
1h381h5720242025
Marathon-
jamais couru
2025
Hyundai Meia Maratona do Porto 2025 - Half Marathon
Route14 sept.· Porto· 21 km
1h55'51"
5'31/km2 937ᵉ scratch
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 km
1h53'45"
5'25/km604ᵉ scratch
2024
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route29 déc.· Porto· 10 km
54'54"RP
5'29/km3 837ᵉ scratch
Meia Maratona de Famalicão 2024
Route20 oct.· Vila Nova de Famalicão· 21 km
1h51'21"
5'18/km803ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h38'19"RP
4'41/km1 203ᵉ scratch
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h57'56"
5'37/km2 944ᵉ scratch
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
1h03'14"
6'19/km5 340ᵉ scratch