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ConstanceQUATREHOMME

née en 1990
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Courses par saison

7
2014
5
2015
4
2016
6
2017
3
2018
5
2019
2020
2021
1
2022
2023
4
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
22'34"
↘ −4'58" depuis 2014
Running Tour D'epégard - Course De La Saint Valentin - 5 km · 12 février 2017 · couru 6 fois
22'3442'5420142016201820202022
10 km
46'07"
↘ −19'11" depuis 2014
Foulées Briochines - 10 km · 17 mars 2024 · couru 19 fois
46'071h05201420162018202020222024
Semi
1h44'03"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon · 19 mars 2017 · couru 4 fois
1h442h0620172018201920202021202220232024
Marathon
3h53'56"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel · 28 mai 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Corrida Quintinaise - Corrida Quintinaise
Route13 déc.· Quintin· 10 km
49'52"
4'59/km266ᵉ scratch
2024
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route14 juin· Langueux· 10 km
47'35"
4'46/km579ᵉ scratch
Semi-marathon de Liffré - Semi Marathon De Liffre
Route7 avr.· Liffre· 21,1 km
1h46'25"
5'03/km583ᵉ scratch
Scratch
583ᵉ / 993
Top 59 %
Chrono net 1h46'25"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Foulées Briochines - 10 km
Route17 mars· Saint-Brieuc· 10 km
46'07"RP
4'37/km56ᵉ scratch
Chrono net 46'07"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
10km Blot - 10 Km Route
Route21 janv.· Saint Gregoire· 10 km
49'52"
4'59/km1 944ᵉ scratch
Chrono net 49'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2022
Corrida De Langueux - 5 km Populaire
Route24 juin· Langueux· 5 km
42'54"
8'35/km144ᵉ scratch
2019
La Creative Chantepie - LE 10KM
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
53'03"
5'18/km968ᵉ scratch
Courir Pour La Cause - 5 km
Route17 nov.· Saint Aubin Du Cormier· 5 km
23'45"
4'45/km83ᵉ scratch
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars· Hyeres· 21,1 km
2h06'04"
5'58/km562ᵉ scratch
Scratch
562ᵉ / 713
Top 79 %
Catégorie · SEF
59ᵉ / 86
Top 69 %
Genre · F
156ᵉ / 255
Top 61 %
Chrono net 2h06'04"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées De St Armel - 10 Km Route
Route17 févr.· Saint Armel· 10 km
47'31"
4'45/km243ᵉ scratch
Chrono net 47'31"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
10km Daunat - La Grégorienne 'Grand Quartier' 7,594km
Route20 janv.· Saint Gregoire· 7,6 km
38'02"
5'01/km228ᵉ scratch
2018
Tout Rennes Court - 10 km
Route14 oct.· Rennes· 10 km
49'44"
4'58/km1 626ᵉ scratch
Scratch
1626ᵉ / 5758
Top 28 %
Catégorie · SEF
73ᵉ / 1046
Top 7 %
Genre · F
123ᵉ / 2068
Top 6 %
Chrono net 49'44"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
44e Semi-Marathon International Auray Vannes + 10 Km Arradon Vannes - 10 Km Route
Route9 sept.· Vannes· 10 km
49'18"
4'56/km273ᵉ scratch
Le Tour de Houilles - 10 km
Route29 avr.· Houilles· 10 km
47'44"
4'46/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 377
Top 56 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 40
Top 30 %
Genre · F
26ᵉ / 99
Top 26 %
Chrono net 47'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2017
Maxi Cross De La Butte Verte - Maxi Cross
Route19 nov.· Mantes La Jolie
1h02'47"
-98ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route28 mai· Cancale· 42,2 km
3h53'56"RP
5'33/km956ᵉ scratch
Scratch
956ᵉ / 3101
Top 31 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 228
Top 14 %
Genre · F
63ᵉ / 609
Top 10 %
Chrono net 3h53'56"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Les Courses des Cinq Moulins - 21km100
Route30 avr.· Ste Gemme-Moronval· 21,1 km
1h44'33"
4'57/km72ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 15
Top 13 %
Chrono net 1h44'33"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Pisciacaise, La Course Nature - 5 Km
Route26 mars· Poissy· 5 km
23'22"
4'40/km70ᵉ scratch
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route19 mars· Antony· 21,1 km
1h44'03"RP
4'56/km307ᵉ scratch
Running Tour D'epégard - Course De La Saint Valentin - 5 km
Route12 févr.· Epegard· 5 km
22'34"RP
4'31/km51ᵉ scratch
Chrono net 22'34"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2016
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
46'41"
4'40/km785ᵉ scratch
Scratch
785ᵉ / 1728
Top 45 %
Catégorie · SEF
45ᵉ / 216
Top 21 %
Genre · F
81ᵉ / 489
Top 17 %
Chrono net 46'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
Tout Rennes Court - 10 km
Route9 oct.· Rennes· 10 km
47'51"
4'47/km1 197ᵉ scratch
Scratch
1197ᵉ / 5250
Top 23 %
Catégorie · SEF
37ᵉ / 978
Top 4 %
Genre · F
78ᵉ / 1943
Top 4 %
Chrono net 47'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Foulees Du Mantois Vexin - 20 Km
Route4 sept.· Mantes La Jolie· 20 km
1h43'40"
5'11/km42ᵉ scratch
32ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route20 mars· Aubergenville· 10 km
51'18"
5'08/km630ᵉ scratch
Catégorie · SEF
54ᵉ / 96
Top 56 %
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Les Berges De Conflans - 5 Km
Route5 déc.· Conflans Ste Honorine· 5 km
23'43"
4'45/km86ᵉ scratch
Courir Pour La Bonne Cause - Courir Pour La Bonne Cause 9,9 km
Route22 nov.· St Aubin Cormier· 9,9 km
55'04"
5'34/km298ᵉ scratch
Salomon Bandol Classic - Salomon Bandol
Route12 juin· Bandol
1h18'53"
-584ᵉ scratch
Foulee Chantelouvaise - 10 Km
Route24 mai· Chanteloup Les Vignes· 10 km
58'40"
5'52/km118ᵉ scratch
41es Foulées De Malakoff - 10 Km Route
Route31 janv.· Malakoff· 10 km
53'43"
5'22/km662ᵉ scratch
2014
20 Bornes D'andresy - 10 Km
Route30 nov.· Andresy· 10 km
56'51"
5'41/km449ᵉ scratch
Courir Pour La Bonne Cause - Courir Pour La Bonne Cause 9,9 km
Route16 nov.· St Aubin Cormier· 9,9 km
1h00'10"
6'05/km318ᵉ scratch
Semi Marathon De Toulon - 5 km
Route28 sept.· Toulon· 5 km
27'32"
5'30/km85ᵉ scratch
La Foulee Des Gazelles - 7 kms Féminins
Route14 sept.· Toulon Le Mourillon· 7 km
44'00"
6'17/km479ᵉ scratch
Course Du Soleil - 10km du soleil
Route4 juil.· La Londe Les Maures· 10 km
57'58"
5'48/km429ᵉ scratch
La Foulee Farledoise - La Foulee Farledoise
Route28 juin· La Farlede· 10 km
1h05'18"
6'32/km416ᵉ scratch
Bandol Classic - 12 km
Route14 juin· Bandol· 12,5 km
1h29'06"
7'09/km802ᵉ scratch
Scratch
802ᵉ / 1015
Top 79 %
Catégorie · SEF
64ᵉ / 99
Top 65 %
Genre · F
194ᵉ / 318
Top 61 %
Chrono net 1h29'06"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h