MichaelQUANDER

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
4
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
57'59"
↘ −1h14'18" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 14 fois
57'592h12200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h19'17"
All 2019 · 27 octobre 2024 · couru 3 fois
4h194h342024
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Kustmarathon Zeeland - Delta Light Kustrun
Route3 oct.· Burgh-Haamstede· 11 km
1h31'34"
8'19/km289ᵉ scratch
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2024
All 2019
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h19'17"RP
6'09/km6 389ᵉ scratch
Chrono net 4h19'17"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h22'33"
6'13/km6 775ᵉ scratch
Chrono net 4h22'33"Allure 6'13/kmVitesse 9,6 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h34'12"
6'30/km7 574ᵉ scratch
Chrono net 4h34'12"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2023
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h53'48"
5'24/km2 628ᵉ scratch
Chrono net 1h53'48"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
57'59"RP
2'45/km2 456ᵉ scratch
Chrono net 57'59"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2011
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h12'17"
6'16/km3 068ᵉ scratch
Chrono net 2h12'17"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Sans date
Light Kustrun & Wandeltocht
Route-· Zoutelande
1h22'44"
-232ᵉ scratch