AnjaQUADE

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'21"
↘ −0'37" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2018 · couru 14 fois
56'211h00200920112013201520172019202120232025
Semi
2h13'06"
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'58"
5'42/km457ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h13'06"RP
6'19/km9 127ᵉ scratch
Chrono net 2h13'06"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
57'31"
5'45/km1 590ᵉ scratch
Chrono net 57'31"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'58"
5'42/km457ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'58"
5'42/km457ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h00'21"
6'02/km1 503ᵉ scratch
Chrono net 1h00'21"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'58"
5'42/km457ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
59'58"
6'00/km1 005ᵉ scratch
Chrono net 59'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'58"
5'42/km457ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'58"
5'42/km457ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'58"
5'42/km457ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'58"
5'42/km457ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2018
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'21"RP
5'38/km599ᵉ scratch
Chrono net 56'21"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'58"
5'42/km457ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
56'58"
5'42/km457ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h