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MinhQUACH

né en 1979
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Courses par saison

4
2013
3
2014
3
2015
2016
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
2
2023
5
2024
6
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'57"
↘ −9'33" depuis 2013
Parcourir Montigny - 10 km · 10 novembre 2024 · couru 10 fois
41'5751'302013201520172019202120232025
Semi
1h31'25"
↘ −23'25" depuis 2013
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt · 17 novembre 2024 · couru 10 fois
1h311h542013201520172019202120232025
Marathon
3h01'38"
↘ −1h40'18" depuis 2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2024 · 7 avril 2024 · couru 8 fois
3h014h412014201620182020202220242026
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
44'28"
4'27/km5 429ᵉ scratch
Scratch
5429ᵉ / 44241
Top 12 %
Catégorie · M2H
290ᵉ / 1830
Top 16 %
Genre · H
5003ᵉ / 23830
Top 21 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2025
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
42'45"
4'17/km918ᵉ scratch
Scratch
918ᵉ / 3334
Top 28 %
Catégorie · M2H
73ᵉ / 236
Top 31 %
Genre · H
855ᵉ / 2365
Top 36 %
Chrono net 42'45"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route19 janv.· Paris (75)· 10 km
44'28"
4'27/km760ᵉ scratch
Catégorie · M2M
48ᵉ / 146
Top 33 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2024
Parcourir Montigny - 10 km
Route10 nov.· Montigny Le Bretonneux· 10 km
41'57"RP
4'12/km200ᵉ scratch
Scratch
200ᵉ / 734
Top 27 %
Catégorie · M2M
28ᵉ / 75
Top 37 %
Genre · H
189ᵉ / 549
Top 34 %
Chrono net 41'57"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
2023
10km de l’Hexagone - Paris 16ème
Route25 juin· Paris (75)· 10 km
42'50"
4'17/km107ᵉ scratch
Catégorie · M1M
12ᵉ / 62
Top 19 %
Chrono net 42'50"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2015
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
44'13"
4'25/km1 975ᵉ scratch
Scratch
1975ᵉ / 18161
Top 11 %
Catégorie · SEH
1743ᵉ / 8275
Top 21 %
Genre · H
2360ᵉ / 12248
Top 19 %
Chrono net 44'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2014
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
46'29"
4'39/km2 142ᵉ scratch
Scratch
2142ᵉ / 13848
Top 15 %
Catégorie · SH
2372ᵉ / 6258
Top 38 %
Genre · H
3412ᵉ / 9453
Top 36 %
Chrono net 46'29"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
44'40"
4'28/km2 074ᵉ scratch
Scratch
2074ᵉ / 16185
Top 13 %
Catégorie · SEH
1841ᵉ / 7661
Top 24 %
Genre · H
2549ᵉ / 11176
Top 23 %
Chrono net 44'40"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2013
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
46'29"
4'39/km3 553ᵉ scratch
Scratch
3553ᵉ / 13848
Top 26 %
Catégorie · SEM
2428ᵉ / 6569
Top 37 %
Genre · H
3413ᵉ / 9641
Top 35 %
Chrono net 46'29"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Les Foulees De Bourg La Reine - 10 km
Route16 juin· Bourg La Reine· 10 km
51'30"
5'09/km245ᵉ scratch