HolgerPULS

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'01"
10 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h40'32"
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
57'22"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
57'22"
1'22/km896ᵉ scratch
Chrono net 57'22"Allure 1'22/kmVitesse 44,1 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
49'58"
-449ᵉ scratch
Chrono net 49'58"Brut 50'32"
2012
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h40'32"
4'46/km715ᵉ scratch
Chrono net 1h40'32"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
47'01"
4'42/km448ᵉ scratch
Chrono net 47'01"Brut 47'22"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Christkindllauf
Routedate à préciser· Christkindllauf
47'07"
-307ᵉ scratch
Chrono net 47'07"Brut 47'21"