FrédéricPUISAIS

né en 1978
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Chiffres clés
62 courses
2005 à 2026
127 km
plus long trail · 7 606 D+
2h56'52"
RP Marathon
1h20'51"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2005
2
2006
2007
2008
2009
2010
2011
1
2012
2
2013
2
2014
4
2015
4
2016
5
2017
5
2018
1
2019
2020
2021
4
2022
6
2023
8
2024
11
2025
6
2026
20266 courses1 route5 trail
2026
Luchon Aneto Trail - LAT Challenge
Trail4 juil.· Bagneres De Luchon· 87 km· 5 400 D+
12h23'15"
8'33/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 179
Top 13 %
Catégorie · M2 H
6ᵉ / 36
Top 17 %
Genre · H
22ᵉ / 141
Top 16 %
Saint-Lary Patou Trail - Tour des Villages 11 km
Trail21 juin· St Lary Soulan· 11 km· 700 D+Cote 37
1h51'53"
10'10/km109ᵉ scratch
Scratch
109ᵉ / 267
Top 41 %
Catégorie · M2M
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · H
85ᵉ / 134
Top 63 %
Chrono net 1h51'53"Allure 10'10/kmVitesse 5,9 km/h
Trail SAZOS | Tour Toy
Trail2 mai· Sazos· 30 km· 11 624 D+Cote 55
3h19'44"
6'39/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 53
Top 13 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
7ᵉ / 45
Top 16 %
Entre Save et Galop | Le Galop
Trail12 avr.· 23 km· 375 D+Cote 64
1h37'41"
4'15/km4ᵉ scratch
Semi-Marathon de Blagnac
Route8 mars· Blagnac· 21.097 km
1h21'16"
3'51/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 1498
Top 3 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 99
Top 5 %
Genre · H
49ᵉ / 1019
Top 5 %
Chrono net 1h21'16"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Trail nocturne en Savés 2025 - 12km
Traildate à préciser· 12 km
1h01'50"
5'09/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 311
Top 7 %
Catégorie · M2H
3ᵉ / 28
Top 11 %
Genre · H
23ᵉ / 219
Top 11 %
2025
Trail Nocturne en Savès | La Salamandre
Trail29 nov.· 12 km· 360 D+Cote 53
1h01'50"
5'09/km22ᵉ scratch
L'Aussonnaise | L’Ausson Fire
Trail8 nov.· 11 km· 145 D+Cote 58
50'47"
4'37/km7ᵉ scratch
Trail du Picou | Tour de la Vallée Verte
Trail20 sept.· 13 km· 540 D+Cote 51
1h13'53"
5'41/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 199
Top 10 %
Catégorie · M2H
2ᵉ / 16
Top 13 %
Genre · H
19ᵉ / 126
Top 15 %
Chrono net 1h13'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Cirques
Trail22 août· Vielle Aure· 126.81 km· 7 606 D+Cote 57
25h12'29"
11'56/km89ᵉ scratch
La Feriascapade de Dax - 10km
Route13 août· Dax· 10 km
44'11"
4'25/km537ᵉ scratch
Catégorie · M2M
41ᵉ / 313
Top 13 %
Chrono net 44'11"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs - 50 Taillefer
Trail18 juil.· Grenoble· 49.8 km· 3 262 D+Cote 51
8h16'36"
9'58/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 228
Top 25 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
48ᵉ / 185
Top 26 %
Chrono net 8h16'36"Allure 9'58/kmVitesse 6,0 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs - 40 Vercors
Trail17 juil.· Grenoble· 40 km· 3 213 D+Cote 54
6h53'00"
10'20/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 232
Top 10 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 24
Top 17 %
Genre · H
22ᵉ / 176
Top 13 %
Chrono net 6h53'00"Allure 10'20/kmVitesse 5,8 km/h
Ultra Tour des 4 Massifs - 50 Belledonne
Trail17 juil.· Grenoble· 48 km· 3 165 D+Cote 51
6h33'53"
8'12/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 410
Top 21 %
Catégorie · M2M
7ᵉ / 30
Top 23 %
Genre · H
74ᵉ / 309
Top 24 %
Chrono net 6h33'53"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Trail de Mons | La Seillonne
Trail25 mai· 21 km· 450 D+Cote 57
1h36'01"
4'34/km5ᵉ scratch
Entre Save et Galop | Le Galop
Trail13 avr.· 24 km· 400 D+Cote 54
1h49'21"
4'33/km4ᵉ scratch
Trail du Bassac | 2 jours
Trail1 mars· 20 km· 300 D+Cote 56
1h28'46"
4'26/km3ᵉ scratch
2024
Endurance Trail des Templiers
Trail18 oct.· Millau· 100 km· 4 350 D+Cote 60
13h38'31"
8'11/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 1068
Top 12 %
Catégorie · M2M
42ᵉ / 346
Top 12 %
Genre · H
119ᵉ / 982
Top 12 %
Chrono net 13h38'31"Allure 8'11/kmVitesse 7,3 km/h
Trail Du Marguestaud
Trail15 sept.· 28 km· 720 D+Cote 50
2h37'55"
5'38/km14ᵉ scratch
Trail du Cagire | Cagire
Trail14 sept.· 47 km· 3 100 D+Cote 55
7h01'59"
8'59/km28ᵉ scratch
Challenge du Montcalm | Marathon du Montcalm
Trail17 août· 39 km· 2 800 D+Cote 57
6h31'32"
10'02/km78ᵉ scratch
La Feriascapade de Dax - 10km
Route14 août· Dax· 10 km
45'23"
4'32/km606ᵉ scratch
Catégorie · M2M
53ᵉ / 283
Top 19 %
Chrono net 45'19"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail de Mons | La Pigasse
Trail2 juin· 13 km· 250 D+Cote 57
56'54"
4'23/km4ᵉ scratch
Trail de Fontfroide | Le Trail de la Narbonnaise
Trail16 mars· 16 km· 610 D+Cote 62
1h27'51"
5'29/km6ᵉ scratch
Trail du Bassac | 2 jours : 10 + 10
Trail9 mars· 20 km· 300 D+Cote 58
1h32'43"
4'38/km2ᵉ scratch
2023
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 km
2h56'52"RP
4'11/km296ᵉ scratch
Scratch
296ᵉ / 6554
Top 5 %
Catégorie · M2M
45ᵉ / 766
Top 6 %
Genre · H
288ᵉ / 5255
Top 5 %
Chrono net 2h56'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
La Foulée Braxéenne
Trail25 juin· Brax· 18 km· 280 D+Cote 60
1h15'33"
4'12/km2ᵉ scratch
Trail de Mons | La Seillonne
Trail4 juin· 22 km· 500 D+Cote 61
1h37'54"
4'27/km7ᵉ scratch
Entre Save et Galop | Le Saut
Trail16 avr.· Saint Paul Sur Save· 32 km· 500 D+Cote 56
2h42'50"
5'05/km15ᵉ scratch
Boucle du Bassac
Trail12 mars· 18 km· 300 D+Cote 57
1h26'22"
4'48/km6ᵉ scratch
Semi-Marathon de Blagnac
Route5 mars· Blagnac· 21.1 km
1h20'51"RP
3'50/km53ᵉ scratch
Scratch
53ᵉ / 1481
Top 4 %
Catégorie · M2M
4ᵉ / 116
Top 3 %
Genre · H
52ᵉ / 1070
Top 5 %
Chrono net 1h20'51"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2022
10 km de Tournefeuille
Route23 oct.· Tournefeuille· 10 km
36'28"
3'39/km57ᵉ scratch
Scratch
57ᵉ / 1014
Top 6 %
Catégorie · M2M
8ᵉ / 65
Top 12 %
Genre · H
57ᵉ / 687
Top 8 %
Chrono net 36'28"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Grand Raid des Pyrénées (GRP) | Tour des Lacs
Trail27 août· 81.85 km· 5 313 D+Cote 62
13h59'32"
10'15/km65ᵉ scratch
Trail des 3 pics | T3P L
Trail26 juin· Arbas· 35 km· 2 200 D+Cote 54
4h41'11"
8'02/km34ᵉ scratch
Entre Save et Galop | Le Saut
Trail10 avr.· 34 km· 600 D+Cote 54
3h04'40"
5'26/km21ᵉ scratch
2019
Lyon Urban Trail - 24 km
Trail7 avr.· Lyon 01· 24 km· 1 031 D+
2h02'34"
5'06/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 1242
Top 2 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 273
Top 2 %
Genre · H
28ᵉ / 984
Top 3 %
Chrono net 2h02'34"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2018
Saintélyon
Trail1 déc.· Lyon· 81 km· 2 114 D+Cote 61
9h22'10"
6'56/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 5208
Top 6 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 1677
Top 5 %
Genre · H
290ᵉ / 4724
Top 6 %
Chrono net 9h22'10"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Ganatrail des Lumières - 15 km
Trail24 nov.· Genay· 15 km
1h01'39"
4'07/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 355
Top 4 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 93
Top 3 %
Genre · H
14ᵉ / 270
Top 5 %
Chrono net 1h01'39"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail3 nov.· Lyon 01· 26 km
2h04'54"
4'48/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 1453
Top 3 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 340
Top 3 %
Genre · H
37ᵉ / 1228
Top 3 %
Chrono net 2h04'54"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Beaujolais Challenge - Trail du Fût d'Avena - 30 km
Trail20 mai· Villié-morgon· 30 km· 1 000 D+Cote 56
2h46'13"
5'32/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 118
Top 9 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 39
Top 10 %
Genre · H
11ᵉ / 99
Top 11 %
Chrono net 2h46'13"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail1 avr.· Lyon 01· 23 km· 943 D+
2h02'48"
5'20/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 1147
Top 7 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 222
Top 6 %
Genre · H
71ᵉ / 889
Top 8 %
Chrono net 2h02'48"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 1 950 D+
8h22'46"
6'59/km485ᵉ scratch
Scratch
485ᵉ / 5787
Top 8 %
Catégorie · V1M
154ᵉ / 1905
Top 8 %
Genre · H
459ᵉ / 5226
Top 9 %
Chrono net 8h22'46"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km
Trail4 nov.· Lyon 01· 26 km
2h25'35"
5'36/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 1577
Top 9 %
Catégorie · SEM
96ᵉ / 791
Top 12 %
Genre · H
132ᵉ / 1364
Top 10 %
Chrono net 2h25'35"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Grisemottes - 30 km
Trail22 oct.· Quincie En Beaujolais· 30 km
3h35'22"
7'11/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 239
Top 57 %
Catégorie · SEM
57ᵉ / 100
Top 57 %
Genre · H
126ᵉ / 211
Top 60 %
Chrono net 3h35'22"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
Haute Azergues Trail - 30 km
Trail24 sept.· Claveisolles· 30 km
2h52'06"
5'44/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 138
Top 17 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 61
Top 33 %
Genre · H
24ᵉ / 122
Top 20 %
Chrono net 2h52'06"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
36'47"
3'41/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 3393
Top 1 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 865
Top 2 %
Genre · H
20ᵉ / 2303
Top 1 %
Chrono net 36'47"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2016
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon 01· 42.195 km
2h59'17"
4'15/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 2569
Top 3 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 1024
Top 3 %
Genre · H
66ᵉ / 2210
Top 3 %
Chrono net 2h59'17"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
La Fériascapade
Route11 août· Dax· 10 km
32'30"RP
3'15/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 3537
Top 2 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 926
Top 5 %
Genre · H
76ᵉ / 2410
Top 3 %
Chrono net 32'30"Allure 3'15/kmVitesse 18,5 km/h
La Feriascapade de Dax - 9km100
Route11 août· Dax (40)· 9 km
32'26"
3'36/km76ᵉ scratch
Catégorie · SEM
41ᵉ / 925
Top 4 %
Chrono net 32'26"Allure 3'36/kmVitesse 16,6 km/h
Lyon Urban Trail - 23 km
Trail10 avr.· Lyon 01· 23 km
2h20'52"
6'07/km117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 1306
Top 9 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 598
Top 13 %
Genre · H
117ᵉ / 1083
Top 11 %
Chrono net 2h20'52"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2015
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h02'03"
4'19/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 6028
Top 4 %
Catégorie · SEM
110ᵉ / 1422
Top 8 %
Genre · H
240ᵉ / 5069
Top 5 %
Chrono net 3h02'03"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Semi-Marathon de Lyon
Route4 oct.· Lyon 06· 21.1 km
1h24'16"
4'00/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 10153
Top 2 %
Catégorie · SEM
106ᵉ / 3978
Top 3 %
Genre · H
159ᵉ / 7322
Top 2 %
Chrono net 1h24'16"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
La Fériascapade
Route12 août· Dax· 10 km
38'42"
3'52/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 4118
Top 2 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 1155
Top 4 %
Genre · H
97ᵉ / 2834
Top 3 %
Chrono net 38'42"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
L'Eolienne - 25 km
Route31 mai· L'Arbresle· 25 km
2h06'43"
5'04/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 108
Top 24 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 31
Top 48 %
Genre · H
25ᵉ / 97
Top 26 %
Chrono net 2h06'43"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2014
Schneider Electric Marathon de Paris 2014
Route6 avr.· Paris· 42.195 km
3h13'04"
4'35/km3 536ᵉ scratch
Scratch
3536ᵉ / 38674
Top 9 %
Catégorie · SEH
1064ᵉ / 13445
Top 8 %
Genre · H
1985ᵉ / 30682
Top 6 %
Chrono net 3h13'04"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h23'19"
3'57/km480ᵉ scratch
2013
La Voie Royale - 10 km
Route20 oct.· St Denis· 10 km
39'35"
3'58/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 855
Top 6 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 340
Top 11 %
Genre · H
48ᵉ / 629
Top 8 %
Chrono net 39'35"Allure 3'58/kmVitesse 15,2 km/h
Les Foulées du 12ème
Route16 juin· Paris 12· 10 km
39'41"
3'58/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 830
Top 8 %
Catégorie · SEM
42ᵉ / 279
Top 15 %
Genre · H
66ᵉ / 574
Top 11 %
Chrono net 39'41"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16 km
1h08'17"
4'16/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 21266
Top 3 %
Catégorie · SEM
370ᵉ / 8301
Top 4 %
Genre · H
573ᵉ / 16346
Top 4 %
Chrono net 1h08'17"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2006
Boucles Du 17èMe - 10 Km Route
Route19 nov.· Paris· 10 km
49'13"
4'55/km331ᵉ scratch
10 Km De Dax - La Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août· Dax· 10 km
43'40"
4'22/km359ᵉ scratch
2005
10 Km De Dax - 10 Km Route
Route11 août· Dax· 10 km
43'40"
4'22/km303ᵉ scratch

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Paris-Versailles
Route27 septembre 2015· Paris 15· 16 kmV2M19020ᵉ
1h47'30"
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