PaulPUCHE

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Courses par saison
6
2017
8
2018
8
2019
2
2020
1
2021
2
2022
3
2023
9
2024
8
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
37'28"
La Nocturne de Nîmes · 5 octobre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
47'27"
↘ −3'00" depuis 2017
Ten Km Champs Elysees · 2 février 2025 · couru 16 fois
47'271h1620172019202120232025
Semi
1h43'42"
Semi-Marathon de Nimes · 1 mai 2018 · couru 8 fois
1h431h5620182019202020212022202320242025
Marathon
1h57'43"
Marathon de Montpellier - Semi · 25 mars 2018 · couru 7 fois
1h575h1920182020202220242026
2026
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 km
4h26'00"
6'18/km36 818ᵉ scratch
Scratch
36818ᵉ / 57516
Top 64 %
Catégorie · SEM
11500ᵉ / 15234
Top 75 %
Genre · H
27962ᵉ / 39253
Top 71 %
Chrono net 4h26'00"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Allure par km
102030moy. 6'185'42042 km
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
1h52'44"
5'38/km8 998ᵉ scratch
Scratch
8998ᵉ / 19725
Top 46 %
Catégorie · SEM
3022ᵉ / 4573
Top 66 %
Genre · H
7295ᵉ / 12516
Top 58 %
Chrono net 1h52'44"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Paris-Versailles
Route28 sept.
1h17'32"
-3 265ᵉ scratch
Scratch
3265ᵉ / 23331
Top 14 %
Catégorie · SEM
1179ᵉ / 4561
Top 26 %
Genre · H
3007ᵉ / 15113
Top 20 %
Chrono net 1h17'32"
Paris Saint Germain En Laye La Course - 20 Km Route
Route18 mai· Paris· 20 km
1h51'30"
5'35/km1 221ᵉ scratch
Scratch
1221ᵉ / 2490
Top 49 %
Catégorie · SEH
284ᵉ / 454
Top 63 %
Genre · H
1011ᵉ / 1687
Top 60 %
Chrono net 1h51'30"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2025
Route13 avr.· 42.195 km
4h16'42"
6'05/km32 119ᵉ scratch
Scratch
32119ᵉ / 54922
Top 58 %
Catégorie · SEM
11176ᵉ / 15595
Top 72 %
Genre · H
25530ᵉ / 38580
Top 66 %
Chrono net 4h16'42"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
10km du Neuf
Route23 mars· Paris· 10 km
52'02"
5'12/km622ᵉ scratch
Scratch
622ᵉ / 1421
Top 44 %
Catégorie · SEH
252ᵉ / 380
Top 66 %
Genre · H
496ᵉ / 833
Top 60 %
Chrono net 52'02"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h53'20"
5'22/km18 231ᵉ scratch
Scratch
18231ᵉ / 47540
Top 38 %
Catégorie · SEM
7339ᵉ / 12335
Top 59 %
Genre · H
14445ᵉ / 27016
Top 53 %
Chrono net 1h53'20"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Nîmes Urban Trail 2025 - 42km run
Route16 févr.· Nimes· 42 km
5h19'01"
7'36/km395ᵉ scratch
Chrono net 5h19'01"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
47'27"RP
4'45/km3 696ᵉ scratch
Scratch
3696ᵉ / 16420
Top 23 %
Catégorie · SE
2104ᵉ / 9007
Top 23 %
Chrono net 47'27"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2024
Ten Km Hoka Paris Centre
Route17 nov.· Paris· 10 km
1h01'20"
6'08/km9 086ᵉ scratch
Scratch
9086ᵉ / 11325
Top 80 %
Catégorie · SEN
3055ᵉ / 3357
Top 91 %
Chrono net 1h01'20"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h46'51"
5'21/km5 651ᵉ scratch
Scratch
5651ᵉ / 19609
Top 29 %
Chrono net 1h46'51"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h45'37"
5'17/km10 009ᵉ scratch
Scratch
10009ᵉ / 26461
Top 38 %
Catégorie · SEM
3141ᵉ / 5487
Top 57 %
Genre · H
8319ᵉ / 16546
Top 50 %
Chrono net 1h45'37"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Allure par km
51015moy. 5'174'59020 km
Paris-Versailles
Route29 sept.· Paris & Versailles· 16.2 km
1h21'30"
5'02/km4 866ᵉ scratch
Scratch
4866ᵉ / 22740
Top 21 %
Catégorie · SEH
1751ᵉ / 4653
Top 38 %
Genre · H
4420ᵉ / 14822
Top 30 %
Chrono net 1h21'30"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
48'55"
4'54/km6 591ᵉ scratch
Scratch
6591ᵉ / 29615
Top 22 %
Catégorie · SEH
3145ᵉ / 8066
Top 39 %
Genre · H
5749ᵉ / 16232
Top 35 %
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
Allure par km
moy. 4'544'14010 km
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h53'34"
5'32/km19 998ᵉ scratch
Scratch
19998ᵉ / 53818
Top 37 %
Catégorie · SEM
7974ᵉ / 15348
Top 52 %
Genre · H
17366ᵉ / 39173
Top 44 %
Chrono net 3h53'34"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Allure par km
102030moy. 5'325'07042 km
10km Du Neuf - Lions Paris 9 Run - 10 Km Route
Route24 mars· Paris· 10 km
51'59"
5'12/km441ᵉ scratch
Scratch
441ᵉ / 1011
Top 44 %
Catégorie · SEH
145ᵉ / 219
Top 66 %
Genre · H
352ᵉ / 579
Top 61 %
Chrono net 51'59"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h43'47"
4'55/km12 194ᵉ scratch
Scratch
12194ᵉ / 47902
Top 25 %
Catégorie · SEM
5990ᵉ / 14049
Top 43 %
Genre · H
10598ᵉ / 28487
Top 37 %
Chrono net 1h43'47"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Allure par km
51015moy. 4'554'49021 km
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
52'28"
5'15/km3 982ᵉ scratch
Scratch
3982ᵉ / 10533
Top 38 %
Chrono net 52'28"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
1h56'46"
5'50/km8 856ᵉ scratch
Scratch
8856ᵉ / 19200
Top 46 %
Catégorie · SEM
2602ᵉ / 4028
Top 65 %
Genre · H
7320ᵉ / 13030
Top 56 %
Chrono net 1h56'46"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.0975 km
1h52'38"
5'20/km2 719ᵉ scratch
Scratch
2719ᵉ / 4959
Top 55 %
Catégorie · SEM
1104ᵉ / 1578
Top 70 %
Genre · H
2300ᵉ / 3429
Top 67 %
Chrono net 1h52'38"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
10km de Montpellier - 10 Km de Montpellier
Route8 oct.· 10 km
1h16'17"
7'38/km2 434ᵉ scratch
2022
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
2h06'55"
6'21/km1 063ᵉ scratch
Scratch
1063ᵉ / 1156
Top 92 %
Catégorie · SEM
253ᵉ / 264
Top 96 %
Genre · H
794ᵉ / 838
Top 95 %
Chrono net 2h06'55"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Marathon Montpellier Métropole - 1/2 Marathon
Route20 mars· Montpellier· 21.1 km
1h51'15"
5'16/km703ᵉ scratch
Scratch
703ᵉ / 2092
Top 34 %
Chrono net 1h51'15"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2021
20 km de MONTPELLIER - Solo (20 km)
Route28 nov.· 20 km
1h42'02"
5'06/km430ᵉ scratch
2020
Les Foulées de la Mosson - 10 Km
Route8 mars· 10 km
49'35"
4'58/km31ᵉ scratch
Semi-Marathon des Pyramides
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h44'28"
4'57/km585ᵉ scratch
Scratch
585ᵉ / 1783
Top 33 %
Catégorie · ESM
9ᵉ / 15
Top 60 %
Genre · H
535ᵉ / 1222
Top 44 %
Chrono net 1h44'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
20 km de Montpellier
Route24 nov.· Montpellier· 20 km
1h34'22"
4'43/km295ᵉ scratch
Scratch
295ᵉ / 1314
Top 22 %
Catégorie · ESM
8ᵉ / 27
Top 30 %
Genre · H
280ᵉ / 960
Top 29 %
Chrono net 1h34'22"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
20 Km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h50'16"
5'31/km5 025ᵉ scratch
Scratch
5025ᵉ / 18206
Top 28 %
Chrono net 1h50'16"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h48'58"
5'27/km8 781ᵉ scratch
Scratch
8781ᵉ / 24397
Top 36 %
Catégorie · JUM
113ᵉ / 242
Top 47 %
Genre · H
7768ᵉ / 16908
Top 46 %
Chrono net 1h48'58"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathau de Sète - 21.1 km
Route22 sept.· Sete· 21.1 km
1h56'34"
5'31/km284ᵉ scratch
Scratch
284ᵉ / 549
Top 52 %
Catégorie · JUM
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · H
236ᵉ / 355
Top 66 %
Chrono net 1h56'34"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de Rome
Route7 avr.· Rome· 42.195 km
4h14'29"
6'02/km4 969ᵉ scratch
Scratch
4969ᵉ / 8820
Top 56 %
Catégorie · SEM
1091ᵉ / 1495
Top 73 %
Genre · H
4338ᵉ / 6964
Top 62 %
Chrono net 4h14'29"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Marathon de Montpellier - Semi
Route24 mars· Montpellier· 21.1 km
1h50'11"
5'13/km879ᵉ scratch
Scratch
879ᵉ / 1773
Top 50 %
Catégorie · JUM
7ᵉ / 17
Top 41 %
Genre · H
422ᵉ / 901
Top 47 %
Chrono net 1h50'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées de la Mosson - 10 Km
Route10 mars· 10 km
57'17"
5'44/km26ᵉ scratch
10 km des Pyramides
Route2 mars· La Grande Motte· 10 km
53'46"
5'23/km428ᵉ scratch
Scratch
428ᵉ / 955
Top 45 %
Catégorie · JUM
6ᵉ / 6
Top 100 %
Genre · H
351ᵉ / 582
Top 60 %
Chrono net 53'46"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
2018
Les Foulées d'Automne - 10 km
Route11 nov.· St Jean De Vedas· 10 km
54'02"
5'24/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 264
Top 57 %
Catégorie · JUM
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · H
134ᵉ / 200
Top 67 %
Chrono net 54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 km de Montpellier
Route14 oct.· Montpellier· 10 km
53'06"
5'19/km1 028ᵉ scratch
Scratch
1028ᵉ / 2129
Top 48 %
Catégorie · JUM
30ᵉ / 40
Top 75 %
Genre · H
906ᵉ / 1439
Top 63 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
La Nocturne de Nîmes
Route5 oct.· Nimes· 5 km
37'28"RP
7'30/km1 057ᵉ scratch
Scratch
1057ᵉ / 2353
Top 45 %
Catégorie · JUM
27ᵉ / 27
Top 100 %
Genre · H
706ᵉ / 1089
Top 65 %
Chrono net 37'28"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Les Foulées de Balaruc - 13,5 km
Route30 sept.· Balaruc Les Bains· 13.5 km
1h07'26"
5'00/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 229
Top 65 %
Catégorie · JUM
3ᵉ / 4
Top 75 %
Genre · H
125ᵉ / 170
Top 74 %
Chrono net 1h07'26"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon de Nimes
Route1 mai· Nîmes· 21.1 km
1h43'42"RP
4'55/km467ᵉ scratch
Scratch
467ᵉ / 1231
Top 38 %
Catégorie · JUM
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
447ᵉ / 958
Top 47 %
Chrono net 1h43'42"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Les Foulées De La Mosson - 10 km
Route22 avr.· Montpellier· 10 km
53'08"
5'19/km12ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h36'18"
6'33/km27 334ᵉ scratch
Scratch
27334ᵉ / 42091
Top 65 %
Catégorie · M
22502ᵉ / 31954
Top 70 %
Genre · H
22502ᵉ / 31954
Top 70 %
Chrono net 4h36'18"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Marathon de Montpellier - Semi
Route25 mars· Montpellier· 42.195 km
1h57'43"RP
2'47/km501ᵉ scratch
Scratch
501ᵉ / 930
Top 54 %
Catégorie · JUM
9ᵉ / 11
Top 82 %
Genre · H
413ᵉ / 621
Top 67 %
Chrono net 1h55'54"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h
2017
10 km de Montpellier
Route15 oct.· Montpellier· 10 km
49'02"
4'54/km905ᵉ scratch
Scratch
905ᵉ / 2311
Top 39 %
Catégorie · CAM
24ᵉ / 27
Top 89 %
Genre · H
818ᵉ / 1506
Top 54 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
L'Odyssée de l'Or
Route14 mai· Mauguio· 13 km
1h02'37"
4'49/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 398
Top 27 %
Catégorie · JUM
4ᵉ / 7
Top 57 %
Genre · H
93ᵉ / 225
Top 41 %
Chrono net 1h02'37"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées de la Mosson - 10 Km
Route23 avr.· 10 km
50'25"
5'03/km42ᵉ scratch
Envolez_vous - enVoLez_vous
Route25 févr.· Montpellier
52'35"
-40ᵉ scratch
Chrono net 52'35"
Chrono du Pic Estelle - 12.8 Km
Route22 janv.· 12.8 km
1h28'18"
6'54/km89ᵉ scratch
Les Foulées du Château de Caveirac - 10 Km 200 (mi-route, mi-chemin)
Route7 janv.· 10 km
50'27"
5'03/km331ᵉ scratch
Chrono net 50'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h

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Decath Night 2025 - 16 kms
Route8 mars 2025· Le Sequestrené en 1985M1M117ᵉ
1h47'35"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route29 mars 2020· La Grande Motte· 42.195 kmné en 2000ESM586ᵉ
1h43'28"
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai 2018· Millau· 23.7 kmESM2114ᵉ
2h13'20"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route4 mars 2017· La Grande Motte· 42.195 kmné en 1999JUM922ᵉ
1h47'12"
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