SylvainPUAUD
Courses par saison
42008
42009
32010
42011
42012
22013
52014
32015
12016
20161 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
45'32"
↘ −6'57" depuis 2008
Semi
1h47'28"
↘ −5'32" depuis 2008
Marathon
3h56'19"
↘ −38'34" depuis 2009
2016
COURSE DE LA CORNICHE VENDEENNE - 7 kmRoute1 oct.· 7 km41'29"
COURSE DE LA CORNICHE VENDEENNE - 7 km
Route1 oct.· 7 km
41'29"
Scratch
111ᵉ / 183
Top 61 %
Catégorie · SEH
28ᵉ / 32
Top 88 %
Genre · H
84ᵉ / 102
Top 82 %
Chrono net 41'29"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Semi Marathon " Terre A La Mer " - 1/2 Marathon
Route25 juil.· Longeville Sur Mer· 21.1 km
1h56'49"
Enduro De La Foret - 14km
Route12 juil.· Saint Hilaire De Riez· 14 km
1h29'56"
Les Foulées du Mingot - Course Nature 17 kmsRoute1 févr.· Cugand· 17 km1h57'16"
Les Foulées du Mingot - Course Nature 17 kms
Route1 févr.· Cugand· 17 km
1h57'16"
Scratch
388ᵉ / 497
Top 78 %
Catégorie · SEH
120ᵉ / 129
Top 93 %
Genre · H
343ᵉ / 398
Top 86 %
Chrono net 1h57'16"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2014
Marathon du Cognac - Marathon
Route8 nov.· 42.195 km
4h11'16"
Dom'pied-Roise - 24 Km
Route7 sept.· Dompierre Sur Yon· 24 km
2h34'55"
La Sympathique - 10km
Route14 août· Vaire· 10 km
48'58"
Trail Du Lac Du Jaunay - 23km
Route1 juin· La Chapelle Hermier· 23 km
2h19'33"
Les Foulees Du Mingot Et Course Nature Sevre Mingo - 17km
Route9 févr.· Cugand· 17 km
1h51'56"
2013
Viree Des Puces - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route1 nov.· Saint Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h47'28"RP
10km Contre La Montre - 10 Km Route
Route15 sept.· Chateau D'olonne· 10 km
50'51"
2012
Marathon Vert de RennesRoute4 nov.· Rennes· 42.195 km3h56'19"RP
Marathon Vert de Rennes
Route4 nov.· Rennes· 42.195 km
3h56'19"RP
Scratch
748ᵉ / 1137
Top 66 %
Catégorie · SEM
216ᵉ / 298
Top 72 %
Genre · H
714ᵉ / 1037
Top 69 %
Chrono net 3h56'19"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Trail Des 4 Gués - 15.5 KM
Route26 août· Ste Flaive Des Loups· 15.5 km
1h20'38"
Les Foulées De Chantonnay - 10 Km Route
Route1 avr.· Chantonnay· 10 km
45'32"RP
Les Foulees Du Mingot - 100000
Route12 févr.· Cugand
46'28"
2011
Marathon de VannesRoute16 oct.· Vannes· 42.195 km4h35'34"
Marathon de Vannes
Route16 oct.· Vannes· 42.195 km
4h35'34"
Scratch
1563ᵉ / 1852
Top 84 %
Catégorie · SEM
395ᵉ / 434
Top 91 %
Genre · H
1383ᵉ / 1600
Top 86 %
Chrono net 4h35'34"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Courir Au Fenouiller - 14km
Route24 juil.· Le Fenouiller· 14 km
1h05'07"
Course Du Préveil - Préveil Hommes
Route2 juin· Saint Hilaire De Riez
47'50"
Les Foulees Du Mingot - 10 Km Route
Route13 févr.· Cugand· 10 km
52'32"
2010
Enduro De La Forêt - 14 Km
Route11 juil.· Saint Hilaire De Riez· 14 km
1h25'13"
Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route21 mars· St-André-Des-Eaux· 21.1 km
2h03'12"
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km
Route14 mars· Luçon· 10 km
49'03"
2009
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h34'53"
Semi-Marathon La Viree Des Puces - 21.100 - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h50'16"
Contre La Montre - 10Km CLM
Route20 sept.· Le Château D'olonne· 10 km
49'45"
Les Foulées Du Lay - 10km ERDF
Route22 août· Mareuil Sur Lay· 10 km
51'51"
2008
Semi Marathon De La Virée Des Puces - 1/2 Marathon
Route1 nov.· St Christophe Du Ligneron· 21.1 km
1h53'00"
Lesfoulées Du Lay - Foulées du Lay
Route23 août· Mareuil Sur Lay
53'15"
2ème Trail Du Jaunay - 9km
Route1 juin· La Chapelle Hermier· 9 km
51'59"
10 Km National Des Sables D'olonne - 10 Km Route
Route19 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km
52'29"