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SylvainPUAUD

né en 1978
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Courses par saison

3
2008
7
2009
5
2010
7
2011
6
2012
4
2013
7
2014
4
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'32"
↘ −6'57" depuis 2008
Les Foulées De Chantonnay - 10 Km Route · 1 avril 2012 · couru 18 fois
45'3259'47200820102012201420162018
Semi
1h45'46"
↘ −7'14" depuis 2008
Semi Marathon National Des Olonnes - 1/2 Marathon · 27 mai 2012 · couru 7 fois
1h452h0320082009201020112012201320142015
Marathon
3h56'19"
↘ −31'43" depuis 2009
Marathon Vert de Rennes · 4 novembre 2012 · couru 5 fois
3h564h35200920102011201220132014
2019
Corrida Des Achards - 10 Km Route
Route24 nov.· La Mothe Achard· 10 km
59'47"
5'59/km323ᵉ scratch
2017
LA CORRIDA DES ACHARDS - 10 KM
Route26 nov.· 10 km
50'06"
5'01/km191ᵉ scratch
Scratch
191ᵉ / 418
Top 46 %
Chrono net 50'06"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Les Foulées Agésinates - Le 10 KM
Route2 juil.· 10 km
58'04"
5'48/km153ᵉ scratch
Scratch
153ᵉ / 253
Top 60 %
Chrono net 58'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2014
10 Km Contre La Montre - 10 Km Route
Route14 sept.· Chateau D'olonne· 10 km
51'12"
5'07/km123ᵉ scratch
La Sympathique - 10km
Route14 août· Vaire· 10 km
48'58"
4'54/km170ᵉ scratch
2013
10km Contre La Montre - 10 Km Route
Route15 sept.· Chateau D'olonne· 10 km
50'51"
5'05/km143ᵉ scratch
10 Km Des Sables D Olonne - 10 Km Route
Route27 avr.· Les Sables D Olonne· 10 km
46'47"
4'41/km314ᵉ scratch
2012
Les Foulées De Chantonnay - 10 Km Route
Route1 avr.· Chantonnay· 10 km
45'32"RP
4'33/km43ᵉ scratch
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km Route
Route11 mars· Luçon· 10 km
46'23"
4'38/km130ᵉ scratch
2011
10km Des Sables D'olonne - 10 Km Route
Route23 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km
48'18"
4'50/km402ᵉ scratch
Les Foulées Luçonnaises - 10 km
Route13 mars· Luçon· 10 km
51'10"
5'07/km140ᵉ scratch
Les Foulees Du Mingot - 10 Km Route
Route13 févr.· Cugand· 10 km
52'32"
5'15/km313ᵉ scratch
2010
10km Des Sables D'olonne - 10 Km Route
Route24 avr.· Les Sables-D'olonne· 10 km
47'58"
4'48/km295ᵉ scratch
Les Foulées Luçonnaises - 10 Km
Route14 mars· Luçon· 10 km
49'03"
4'54/km128ᵉ scratch
2009
Contre La Montre - 10Km CLM
Route20 sept.· Le Château D'olonne· 10 km
49'45"
4'59/km86ᵉ scratch
Les Foulées Du Lay - 10km ERDF
Route22 août· Mareuil Sur Lay· 10 km
51'51"
5'11/km93ᵉ scratch
10km Des Sables D'olonne - 10 Km Route
Route25 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km
48'24"
4'50/km333ᵉ scratch
2008
10 Km National Des Sables D'olonne - 10 Km Route
Route19 avr.· Les Sables D'olonne· 10 km
52'29"
5'15/km379ᵉ scratch