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FRÉDÉRICPUAUD

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Courses par saison

1
2006
2
2007
2
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
3
2016
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'39"
↘ −7'14" depuis 2006
Humarathon - 10 Km - 10 Km Route · 13 avril 2008 · couru 6 fois
45'3955'412006200820102012201420162018202020222024
Semi
1h48'43"
↘ −1'19" depuis 2008
Semi-Marathon du Cognac · 9 novembre 2019 · couru 4 fois
1h482h022008201020122014201620182020
Marathon-
jamais couru
2024
Marathon du Cognac - 10,5 km
Route9 nov.· 10,5 km
55'41"
5'18/km339ᵉ scratch
Chrono net 55'41"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Marathon du Cognac - semi-marathon
Route13 nov.· Jarnac· 21,1 km
1h53'14"
5'22/km392ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon du Cognac
Route9 nov.· Jarnac· 21,1 km
1h48'43"RP
5'09/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 1214
Top 32 %
Catégorie · V1M
146ᵉ / 284
Top 51 %
Genre · H
353ᵉ / 833
Top 42 %
Chrono net 1h48'43"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon Du Cognac - 21;1 KM
Route9 nov.· Jarnac· 1 km
1h00'00"
60'00/km391ᵉ scratch
2016
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route13 nov.· Jarnac· 21,1 km
2h02'04"
5'47/km955ᵉ scratch
10 km de Jarnac
Route14 juil.· Jarnac· 10 km
47'35"
4'46/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 491
Top 36 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 110
Top 52 %
Genre · H
159ᵉ / 342
Top 46 %
Chrono net 47'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Les Foulées du Grand Angoulême
Route2 avr.· Angouleme· 10 km
49'00"
4'54/km1 376ᵉ scratch
Scratch
1376ᵉ / 3933
Top 35 %
Catégorie · V1M
374ᵉ / 808
Top 46 %
Genre · H
1223ᵉ / 2607
Top 47 %
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2008
Semi-Marathon de Lyon
Route21 sept.· Lyon· 21,1 km
1h50'02"
5'13/km2 104ᵉ scratch
Scratch
2104ᵉ / 4035
Top 52 %
Catégorie · SEM
1034ᵉ / 1623
Top 64 %
Genre · H
1960ᵉ / 3316
Top 59 %
Chrono net 1h50'02"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Humarathon - 10 Km - 10 Km Route
Route13 avr.· Vitry Sur Seine· 10 km
45'39"RP
4'34/km305ᵉ scratch
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h20'49"
-3 956ᵉ scratch
10 Km De L'humarathon - 10 Km Route
Route1 avr.· Ivry-Sur-Seine· 10 km
47'57"
4'48/km475ᵉ scratch
2006
10 Km De L'humarathon - 10 Km Route
Route23 avr.· Vitry Sur Seine· 10 km
52'53"
5'17/km771ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2019
Corrida De La Meilleraie Tillay - 10 Km Route
Route17 novembre 2019· La Meilleraie Tillay· 10 kmné en 1966M3M92ᵉ
51'13"
2004
Semi Marathon De Longeville - 1/2 Marathon
Route24 juillet 2004· Longeville Sur Mer· 21,1 kmné en 1966SEM329ᵉ
1h51'06"
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