JonahPTAK

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Courses par saison
1
2022
2
2023
4
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'55"
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km · 26 mai 2024 · couru 2 fois
2024
Marathon
3h50'13"
↘ −15'12" depuis 2022
NN Marathon Rotterdam 2024 · 13 avril 2024 · couru 7 fois
3h504h1020222023202420252026
2024
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km
Route26 mai· Amersfoort· 21 km
1h47'55"RP
5'08/km393ᵉ scratch
Marathon Amersfoort 2024 - Underdock 21 km
Route26 mai· Amersfoort· 21 km
1h47'55"
5'08/km353ᵉ scratch