François-xavierPRUVOST
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Courses par saison
22014
42015
42016
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42018
22019
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32022
2023
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22025
12026
20261 course1 trail
Performance trail
Points par course
Tes plus longs trails
20 km · 150 D+
Explor'run | Le trail de Gatseau
18,5 km · 175 D+
Trail de la Côte Sauvage
18,5 km · 240 D+
Trail de la Côte Sauvage
2026
Explor'Run Port d'Envaux | Crazannes | Trail du Chat BottéTrail1 mars· 10 km· 60 D+Cote 3758'51"
Explor'Run Port d'Envaux | Crazannes | Trail du Chat Botté
Trail1 mars· 10 km· 60 D+Cote 37
58'51"
Chrono net 58'51"Vitesse 10,2 km/h
2025
Trail Des Verts | TDV-08KMTrail30 mars· 8 km· 150 D+Cote 3950'40"
Trail Des Verts | TDV-08KM
Trail30 mars· 8 km· 150 D+Cote 39
50'40"
Chrono net 50'40"Vitesse 9,5 km/h
Explor'Run d'Envaux et Crazannes | Trail du Chat BottéTrail2 mars· 11 km· 100 D+Cote 361h10'12"
Explor'Run d'Envaux et Crazannes | Trail du Chat Botté
Trail2 mars· 11 km· 100 D+Cote 36
1h10'12"
Chrono net 1h10'12"Vitesse 9,4 km/h
2024
Explor'run | Le trail de Gatseau
Trail22 déc.· 20 km· 150 D+Cote 35
2h20'19"
Course Nature à la Roche CourbonTrail20 oct.· 8 km· 80 D+Cote 3851'43"
Course Nature à la Roche Courbon
Trail20 oct.· 8 km· 80 D+Cote 38
51'43"
Chrono net 51'43"Vitesse 9,3 km/h
2022
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"Trail4 déc.· 15 km· 200 D+Cote 401h32'48"
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail4 déc.· 15 km· 200 D+Cote 40
1h32'48"
Chrono net 1h32'49"Vitesse 9,7 km/h
Course Nature à la Roche Courbon
Trail23 oct.· Saint Porchaire· 14 km· 120 D+Cote 40
1h24'36"
COURSE DES CRETES ESPELETTE 2022 - 7KMTrail2 juil.· 7 km43'32"
COURSE DES CRETES ESPELETTE 2022 - 7KM
Trail2 juil.· 7 km
43'32"
Scratch
14ᵉ / 153
Top 9 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · H
10ᵉ / 48
Top 21 %
Chrono net 43'32"Vitesse 9,6 km/h
2021
Course Nature Au Château De La Roche Courbon - 8 km nature
Trail24 oct.· Saint Porchaire· 8 km
45'41"
2020
Trail de la Côte Sauvage
Trail16 févr.· Ronce Les Bains· 18,5 km· 175 D+Cote 38
2h04'34"
2019
Trail de la Côte Sauvage
Trail10 févr.· Ronce Les Bains· 18,5 km· 240 D+Cote 39
2h02'12"
La Ronde de l'estuaire | Trail découverte
Trail27 janv.· Mortagne Sur Gironde· 15 km· 150 D+Cote 38
1h52'36"
2018
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail2 déc.· Saint Palais Sur Mer· 14 km· 70 D+Cote 39
1h37'28"
Course Nature à la Roche Courbon
Trail21 oct.· Saint Porchaire· 10 km· 70 D+Cote 38
1h04'43"
Trail des Potiers
Trail25 févr.· 16 km· 220 D+Cote 35
1h59'43"
La Ronde de l'Estuaire - 15 kmTrail28 janv.· Mortagne Sur Gironde· 15 km· 15 D+Cote 351h58'33"
La Ronde de l'Estuaire - 15 km
Trail28 janv.· Mortagne Sur Gironde· 15 km· 15 D+Cote 35
1h58'33"
Scratch
309ᵉ / 348
Top 89 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 99
Top 98 %
Genre · H
230ᵉ / 245
Top 94 %
Chrono net 1h58'33"Vitesse 7,6 km/h
2017
PaleoTrail
Trail17 déc.· Saint Cesaire· 14 km· 250 D+Cote 37
2h02'29"
Trail Sable et Forêt - 14 kmTrail3 déc.· St Palais Sur Mer· 14 km· 75 D+Cote 361h46'34"
Trail Sable et Forêt - 14 km
Trail3 déc.· St Palais Sur Mer· 14 km· 75 D+Cote 36
1h46'34"
Scratch
464ᵉ / 529
Top 88 %
Catégorie · V1M
134ᵉ / 141
Top 95 %
Genre · H
341ᵉ / 362
Top 94 %
Chrono net 1h46'34"Vitesse 7,9 km/h
Trail Des Romains - 12 km
Trail11 juin· Le Douhet· 12 km
1h44'19"
2016
Courses Natures Des Vendanges - 10.5 km nature
Trail16 oct.· Sablonceaux· 10,5 km
59'38"
PaleoTrail
Trail10 avr.· 15 km· 270 D+Cote 39
1h49'16"
Trail de la Côte Sauvage
Trail14 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 18 km· 240 D+Cote 38
1h57'28"
La Ronde De L'estuaire - trail 16 kmTrail31 janv.· Mortagne Sur Gironde· 16 km1h58'33"
La Ronde De L'estuaire - trail 16 km
Trail31 janv.· Mortagne Sur Gironde· 16 km
1h58'33"
Chrono net 1h58'33"Vitesse 8,1 km/h
2015
Trail Sable Et Foret - Patrick Fougère - trail 14 km
Trail6 déc.· Saint Palais Sur Mer· 14 km
1h38'44"
Le Trail Du Canal - 11KM
Trail1 mai· La Rochelle· 11 km
1h14'19"
Paleotrail - 14km
Trail5 avr.· Saint Cesaire· 14 km
1h39'19"
Trail De La Côte Sauvage - trail decouverte 18 km
Trail15 févr.· La Tremblade Ronce Les Bains· 18 km
2h02'08"
2014
Trail ''Sable Et Foret'' - 14,7km
Trail7 déc.· St Palais Sur Mer· 14,7 km
1h35'05"
Trail De La Roche Courbon - 10km
Trail26 oct.· Saint Porchaire· 10 km
1h05'15"
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2024
Royan Beach Trail - ROYAN BEACH TRAIL - 14km SOLO
Trail3 novembre 2024· Royan· 14 kmné en 1979M2M204ᵉ
1h20'45"
2023
Course Nature Au Château De La Roche Courbon - 8 km nature
Trail22 octobre 2023· Saint Porchaire· 8 km· 90 D+né en 1979M2M115ᵉ
48'58"