BenoitPRUVOST

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Chiffres clés
29 courses
2004 à 2026
3h28'29"
RP Marathon
1h31'58"
RP Semi
42'09"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
3
2004
2005
1
2006
1
2007
2008
2
2009
2010
2
2011
2012
2013
1
2014
4
2015
2
2016
4
2017
4
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Sofico Gent Marathon - Marathon
Route29 mars· Gent· 42.2 km
3h56'45"
5'37/km2 597ᵉ scratch
2025
LES COURSES DU MOULIN 2025 TEMPLEUVE - Course du Moulin de Vertain 10km
Route1 juin· 10 km
48'51"
4'53/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 613
Top 28 %
Catégorie · M3H
10ᵉ / 32
Top 31 %
Genre · H
156ᵉ / 394
Top 40 %
Chrono net 48'51"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail des Foulées des Ecoles | La "11"
Trail23 mars· 11 km· 265 D+Cote 36
1h25'13"
7'45/km134ᵉ scratch
2019
Stadi Trail - 10 km
Trail7 juil.· Villeneuve D'Ascq· 10 km
51'20"
5'08/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 240
Top 13 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 41
Top 24 %
Genre · H
32ᵉ / 147
Top 22 %
Chrono net 51'20"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Les Foulées Grusonnoises - 10 km
Route9 juin· Gruson· 10 km
45'27"
4'33/km26ᵉ scratch
Scratch
26ᵉ / 187
Top 14 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 41
Top 27 %
Genre · H
26ᵉ / 126
Top 21 %
Chrono net 45'27"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2018
6ème trail des Argales - 15 km
Trail21 oct.· 15 km
1h12'22"
4'49/km43ᵉ scratch
Scratch
43ᵉ / 232
Top 19 %
Catégorie · M1H
14ᵉ / 65
Top 22 %
Genre · H
43ᵉ / 175
Top 25 %
Chrono net 1h12'22"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Triathlon de l'Alpe d'Huez (38) - L
Triathlon2 août· XL (Ironman)
9h27'55"
419ᵉ scratch
Mini Trail de l'Etendard - 12 km
Trail28 juil.· Bourg d'Oisans· 12.4 km· 540 D+Cote 43
1h46'22"
8'35/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 64
Top 25 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 19
Top 47 %
Genre · H
16ᵉ / 41
Top 39 %
Chrono net 1h46'22"Allure 8'35/kmVitesse 7,0 km/h
Stadi Trail - 10 km
Trail1 juil.· Villeneuve D'Ascq· 10 km
48'29"
4'51/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 308
Top 7 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 47
Top 26 %
Genre · H
21ᵉ / 172
Top 12 %
Chrono net 48'29"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2017
La Pévèle Trail - 18 km
Trail11 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 52
1h22'41"
4'36/km69ᵉ scratch
Scratch
69ᵉ / 691
Top 10 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 170
Top 14 %
Genre · H
68ᵉ / 517
Top 13 %
Chrono net 1h22'41"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
La Landasienne d'Octobre Rose - 5 km
Route15 oct.· Landas· 5 km
19'14"RP
3'51/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 400
Top 8 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 48
Top 23 %
Genre · H
32ᵉ / 172
Top 19 %
Chrono net 19'14"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
La Course des Terrils - L'Authentique
Trail24 sept.· Raismes· 16 km· 165 D+Cote 49
1h23'46"
5'14/km222ᵉ scratch
Scratch
222ᵉ / 1105
Top 20 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 322
Top 25 %
Genre · H
213ᵉ / 888
Top 24 %
Chrono net 1h23'46"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Friday Run - 10 km
Route23 juin· Villeneuve D'Ascq· 10 km
44'28"
4'27/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 566
Top 18 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 116
Top 23 %
Genre · H
97ᵉ / 384
Top 25 %
Chrono net 44'28"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2016
La Pévèle Trail - 18 km
Trail11 nov.· Fretin· 18 km· 50 D+Cote 51
1h24'38"
4'42/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 662
Top 12 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 167
Top 14 %
Genre · H
80ᵉ / 510
Top 16 %
Chrono net 1h24'38"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail des Remparts Lillois - 8 km
Trail18 mars· Lille· 8 km
38'34"
4'49/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 522
Top 3 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 54
Top 6 %
Genre · H
18ᵉ / 282
Top 6 %
Chrono net 38'34"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2015
La Course du Chicon - 15 km
Route25 oct.· Baisieux· 15 km
1h09'49"
4'39/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 1031
Top 19 %
Catégorie · V1M
75ᵉ / 299
Top 25 %
Genre · H
187ᵉ / 786
Top 24 %
Chrono net 1h09'49"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 14 km
Trail12 sept.· Wissant· 14 km
1h18'06"
5'35/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 1961
Top 8 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 370
Top 8 %
Genre · H
137ᵉ / 1176
Top 12 %
Chrono net 1h18'06"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
10 km de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 10 km
44'51"
4'29/km715ᵉ scratch
Scratch
715ᵉ / 7133
Top 10 %
Catégorie · V1M
123ᵉ / 1038
Top 12 %
Genre · H
658ᵉ / 4530
Top 15 %
Chrono net 44'51"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Stadi Trail - 13 km
Trail5 juil.· Villeneuve D'Ascq· 13 km
1h03'43"
4'54/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 328
Top 15 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 76
Top 18 %
Genre · H
50ᵉ / 237
Top 21 %
Chrono net 1h03'43"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Stadi Trail - 13 km
Trail6 juil.· Villeneuve D'Ascq· 13 km
1h29'21"
6'52/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 352
Top 59 %
Catégorie · VEM
73ᵉ / 102
Top 72 %
Genre · H
182ᵉ / 262
Top 69 %
Chrono net 1h29'21"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Semi-Marathon de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h34'00"
4'27/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 582
Top 26 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 161
Top 34 %
Genre · H
138ᵉ / 475
Top 29 %
Chrono net 1h34'00"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 km
48'55"
4'54/km947ᵉ scratch
Scratch
947ᵉ / 5295
Top 18 %
Catégorie · SEM
547ᵉ / 2132
Top 26 %
Genre · H
894ᵉ / 3739
Top 24 %
Chrono net 48'55"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2009
10km National De Lille Metropole - 10 Km Route
Route5 sept.· Lille· 10 km
42'09"RP
4'13/km297ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h28'29"RP
4'56/km4 518ᵉ scratch
2007
Semi-Marathon de Lille
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h31'58"RP
4'22/km538ᵉ scratch
Scratch
538ᵉ / 3705
Top 15 %
Catégorie · SEM
280ᵉ / 1566
Top 18 %
Genre · H
518ᵉ / 3288
Top 16 %
Chrono net 1h31'51"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2006
Semi-Marathon de Lille
Route2 sept.· Lille· 21.1 km
1h38'06"
4'39/km815ᵉ scratch
Scratch
815ᵉ / 3415
Top 24 %
Catégorie · SEM
398ᵉ / 1431
Top 28 %
Genre · H
795ᵉ / 3054
Top 26 %
Chrono net 1h38'06"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2004
La Course Du Chicon - 15 km
Route31 oct.· Baisieux· 15 km
1h04'59"
4'20/km192ᵉ scratch
10 Km De Fretin - 10 Km Route
Route14 juil.· Fretin· 10 km
42'12"
4'13/km283ᵉ scratch
Semi Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin· Phalempin· 21.1 km
1h33'54"
4'27/km409ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Trail Des Lumeçons (Bel) - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail31 octobre 2025· NamurBelgiquené en 1983M1M305ᵉ
1h15'27"
Trail Des 3 Forts - 30km
Trail20 septembre 2025· Le Portelné en 1983M1M415ᵉ
4h20'08"
Nord Trail Monts de Flandres - 13 km
Trail20 avril 2025· Bailleul· 13 kmM1M432ᵉ
1h22'47"
Fleurbaix J'y Cours - Trail 15 km
Trail2 mars 2025· Fleurbaixné en 1983M1M69ᵉ
1h22'50"
Grand Trail Nocturne Des Hauts-De-France - Trail 16km
Trail26 octobre 2024· Lievinné en 1983M1M460ᵉ
1h49'47"
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 km non certifié
Route29 mai 2016· BruxellesBelgiquené en 1985SEM20510ᵉ
2h02'32"
10km International De Lille Metropole - 10 Km Route
Route3 septembre 2011· Lillené en 1983SEM3833ᵉ
1h04'27"
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