FrançoisPRUNIER

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Chiffres clés
44 courses
2015 à 2026
2h07'28"
RP Semi
49'15"
RP 10 km
32'00"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2015
3
2016
9
2017
7
2018
9
2019
2
2020
1
2021
1
2022
2023
5
2024
5
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail Urbain Angoumoisin 2026 - Les 13km du Centre
Trail8 mars· Angouleme· 13 km
1h49'22"
8'25/km458ᵉ scratch
2025
La Corrida De Magné - La corrida internationale de Magné
Route28 déc.· Magne· 10 km
1h06'09"
6'37/km1 911ᵉ scratch
Scratch
1911ᵉ / 2311
Top 83 %
Catégorie · M4M
95ᵉ / 108
Top 88 %
Genre · H
1345ᵉ / 1499
Top 90 %
Chrono net 1h06'09"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulees Des Alouettes - Grande foulée des alouettes 10km
Route15 nov.· Benet· 10 km
1h02'31"
6'15/km84ᵉ scratch
EDT FEMININ 117Km
Vélo2 août· CHAMBERY· 117.2 km
6h19'07"
18,5 km/h1 790ᵉ scratch
Scratch
1790ᵉ / 4267
Top 42 %
Catégorie · M1
515ᵉ / 893
Top 58 %
Genre · H
1474ᵉ / 3081
Top 48 %
Chrono net 6h19'07"Vitesse 18,5 km/h
La Course "Denfert"
Trail9 mars· 9 km· 200 D+Cote 35
1h08'33"
7'37/km128ᵉ scratch
La Sapurienne
Trail26 janv.· 10 km· 275 D+Cote 33
1h17'59"
7'48/km183ᵉ scratch
2024
Corrida de Noël de la Crèche - Corrida De Noel De La Creche 5km
Route15 déc.· La creche· 5 km
32'00"RP
6'24/km250ᵉ scratch
Scratch
250ᵉ / 373
Top 67 %
Chrono net 32'00"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
La Cherveusienne - 6 KM ROUTE
Route1 déc.· Cherveux· 6 km
38'18"
6'23/km66ᵉ scratch
10 Km De La Côte De Beauté - 10 Km Route
Route21 juil.· Saint Georges De Didonne· 10 km
1h03'43"
6'22/km331ᵉ scratch
Trail des Chemins du Roy
Trail7 juil.· Sainte Neomaye· 9 km· 200 D+Cote 31
1h16'38"
8'31/km161ᵉ scratch
A L'assaut Du Coudray Salbart - course nature 9km
Trail21 avr.· Echire· 9 km
1h03'45"
7'05/km224ᵉ scratch
2022
Noct'BlanzaTrail | La Découverte
Trail26 nov.· 12 km· 380 D+Cote 37
1h30'05"
7'30/km113ᵉ scratch
2021
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 8 km
Route17 oct.· Niort· 8 km
47'18"
5'55/km819ᵉ scratch
Scratch
819ᵉ / 1463
Top 56 %
Catégorie · M3M
61ᵉ / 86
Top 71 %
Genre · H
608ᵉ / 820
Top 74 %
Chrono net 47'18"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2020
Course D Enfert - 9km
Route8 mars· Saint Maixent L'ecole· 9 km
1h04'21"
7'09/km138ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray
Trail22 févr.· Champdeniers Saint Denis· 13 km· 280 D+Cote 36
1h36'55"
7'27/km272ᵉ scratch
2019
La Corrida De Noël - 10km
Route15 déc.· La Creche· 10 km
1h03'44"
6'22/km579ᵉ scratch
La Cherveusienne - 11.5km
Route1 déc.· Cherveux· 11.5 km
1h17'09"
6'43/km234ᵉ scratch
Les Foulées Briouxaises - 6.5km
Route21 juil.· Brioux Sur Boutonne· 6.5 km
42'31"
6'32/km79ᵉ scratch
Trail des Chemins du Roy
Trail7 juil.· Sainte Neomaye· 15 km· 280 D+Cote 31
2h00'45"
8'03/km315ᵉ scratch
Maraisthon - 10 Km Route
Route15 juin· Coulon· 10 km
1h02'23"
6'14/km255ᵉ scratch
Les Foulées Du Lions - 10km
Route7 avr.· Niort· 10 km
1h02'14"
6'13/km99ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray
Trail24 févr.· Champdeniers Saint Denis· 13 km· 200 D+Cote 32
1h47'33"
8'16/km378ᵉ scratch
Trail de l'Abbaye (79)
Trail3 févr.· 8 km· 140 D+Cote 35
54'51"
6'51/km247ᵉ scratch
Les Foulées De L'iut - 10km
Route27 janv.· Niort· 10 km
59'40"
5'58/km412ᵉ scratch
2018
La Corrida Internationale De Magné - 10km
Route30 déc.· Magne· 10 km
1h05'40"
6'34/km1 282ᵉ scratch
La Corrida De Noël - 10km
Route16 déc.· La Creche· 10 km
59'42"
5'58/km510ᵉ scratch
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
2h14'51"
5'41/km2 294ᵉ scratch
Scratch
2294ᵉ / 8931
Top 26 %
Catégorie · V1M
667ᵉ / 1785
Top 37 %
Genre · H
2031ᵉ / 5792
Top 35 %
Chrono net 2h14'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
La Fressi'Nature - 7 km
Route1 mai· Fressines· 7 km
1h00'20"
8'37/km474ᵉ scratch
Scratch
474ᵉ / 533
Top 89 %
Catégorie · V1M
97ᵉ / 99
Top 98 %
Genre · H
250ᵉ / 260
Top 96 %
Chrono net 1h00'20"Allure 8'37/kmVitesse 7,0 km/h
Le Barrage
Trail29 avr.· 8 km· 120 D+Cote 36
58'37"
7'20/km100ᵉ scratch
Trail du Val d'Egray
Trail25 févr.· Champdeniers Saint Denis· 13 km· 200 D+Cote 34
1h39'05"
7'37/km367ᵉ scratch
Les Foulées de l'IUT
Route28 janv.· Niort· 10 km
57'50"
5'47/km319ᵉ scratch
Scratch
319ᵉ / 372
Top 86 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 85
Top 93 %
Genre · H
256ᵉ / 274
Top 93 %
Chrono net 57'50"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2017
La Corrida De Noël - 10km
Route17 déc.· La Creche· 10 km
58'21"
5'50/km529ᵉ scratch
La Gelasienne - 10km
Route10 déc.· Saint Gelais· 10 km
1h02'10"
6'13/km154ᵉ scratch
La Cherveusienne
Route3 déc.· Cherveux· 10.8 km
1h08'20"
6'20/km301ᵉ scratch
Scratch
301ᵉ / 363
Top 83 %
Catégorie · V1M
79ᵉ / 90
Top 88 %
Genre · H
231ᵉ / 261
Top 89 %
Chrono net 1h08'20"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Trail Urbain de Niort
Trail12 nov.· Niort· 12 km
1h23'56"
7'00/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 476
Top 92 %
Catégorie · V1M
138ᵉ / 141
Top 98 %
Genre · H
371ᵉ / 388
Top 96 %
Chrono net 1h23'56"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
10 km de Cholet
Route22 oct.· Cholet· 10 km
58'28"
5'51/km2 224ᵉ scratch
Scratch
2224ᵉ / 2526
Top 88 %
Catégorie · V1M
566ᵉ / 603
Top 94 %
Genre · H
1786ᵉ / 1890
Top 94 %
Chrono net 58'28"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 8 km
Route15 oct.· Niort· 8 km
46'48"
5'51/km931ᵉ scratch
Scratch
931ᵉ / 1887
Top 49 %
Catégorie · V1M
197ᵉ / 315
Top 63 %
Genre · H
734ᵉ / 1076
Top 68 %
Chrono net 46'48"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Chemins du Roy
Trail2 juil.· 15 km· 280 D+Cote 34
1h49'49"
7'19/km296ᵉ scratch
La Fressi'nature - 7km
Route1 mai· Fressines· 7 km
50'33"
7'13/km268ᵉ scratch
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route8 avr.· Angouleme· 10 km
1h00'52"
6'05/km2 771ᵉ scratch
2016
La Corrida De Noël - 10km
Route18 déc.· La Creche· 10 km
1h00'29"
6'03/km617ᵉ scratch
10 km d'Arcachon
Route4 déc.· Arcachon· 10 km
49'15"RP
4'56/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 1332
Top 35 %
Catégorie · V1M
130ᵉ / 255
Top 51 %
Genre · H
410ᵉ / 839
Top 49 %
Chrono net 49'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-Marathon de la Coulée Verte - 7 km
Route16 oct.· Niort· 7 km
48'06"
6'52/km1 118ᵉ scratch
Scratch
1118ᵉ / 1892
Top 59 %
Catégorie · V1M
210ᵉ / 284
Top 74 %
Genre · H
784ᵉ / 1010
Top 78 %
Chrono net 48'06"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route18 avr.· Bordeaux· 21.1 km
2h07'28"RP
6'02/km3 497ᵉ scratch
Scratch
3497ᵉ / 7270
Top 48 %
Catégorie · V1M
843ᵉ / 1483
Top 57 %
Genre · H
2730ᵉ / 4662
Top 59 %
Chrono net 2h07'28"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h

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Run Set & Match - Run Set & Match
Route5 juillet 2026· Parisné en 1981M2M4860ᵉ
54'38"
Course Nature Du Vernet - Course nature 14 km
Trail14 juin 2026· Le Vernetné en 1982M1M124ᵉ
1h37'32"
LES FOULEES VICHYSSOISES 2026 - Semi marathon
Route22 mars 2026· Vichy· 21 kmM11882ᵉ
2h14'54"
Course Des Rois - 10 Km Route
Route18 janvier 2026· Cussetné en 1982M1M313ᵉ
52'07"
Corrida L Hivernale Bellerive sur Allier 2025 - Course 9 kms
Route5 décembre 2025· 9 kmné en 1982108ᵉ
44'50"
Nature De Creuzier Le Neuf - Nature Creuzier le Neuf 8kms
Trail19 octobre 2025· Creuzier Le Neufné en 1982M1M67ᵉ
43'54"
Cross Départemental des Pompiers 74 2024 - PACC 8
Trail16 novembre 2024né en 1997SEH25ᵉ
32'18"
La Tourvillaise Rose - 10km
Route27 octobre 2024· Tourville La Rivierené en 1981M1M297ᵉ
57'04"
Les Boucles D'usseau 79" - 10km
Route24 mars 2019· Usseauné en 1973V1M112ᵉ
1h01'35"
Course Denfert - 9km
Route10 mars 2019· Saint Maixent L'ecolené en 1973V1M159ᵉ
1h12'19"
Boulieu Trail - 12 km
Trail7 octobre 2017· Boulieu Les Annonayné en 1982SEM137ᵉ
1h28'28"
Les 10 Bornes De Saint Maxire - 10KM
Route2 septembre 2017· Saint Maxirené en 1973V1M190ᵉ
1h01'44"
42 km de La Clusaz
Trail20 août 2016· La Clusazné en 1997JUM125ᵉ
1h39'43"
Marathon Et Semi-Marathon Du Lac D'annecy - 1/2 Marathon
Route17 avril 2016· Annecyné en 1997JUM1160ᵉ
1h46'28"
Grenoble-Vizille - Grenoble-Vizille - SOLO
Route3 avril 2016· Grenoblené en 1982SEM2460ᵉ
2h39'19"
10 Km D'arcachon - 10 km d'arcachon SE
Route6 décembre 2015· Arcachonné en 1973V1M523ᵉ
49'38"
10 Km D'arcachon - 10 Km Route
Route7 décembre 2014· Arcachonné en 1973V1M331ᵉ
46'05"
10 Km D'arcachon - 10 km route
Route8 décembre 2013· Arcachonné en 1973V1M336ᵉ
45'46"
10 Km De St Medard En Jalles - 10 Km Route
Route10 mars 2013· Saint Medard En Jallesné en 1973V1M349ᵉ
42'43"
10 Km D'arcachon - 10 km route
Route9 décembre 2012· Arcachonné en 1973SEM316ᵉ
45'16"
10km D'arcachon - 10 km route
Route4 décembre 2011· Arcachonné en 1973SEM345ᵉ
46'10"
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