SerjanPRUIS

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Courses par saison
1
2024
2
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'50"
↘ −1'56" depuis 2025
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer · 8 février 2026 · couru 2 fois
36'5038'4620252026
Semi
1h27'15"
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024 · couru 2 fois
1h271h29202420252026
Marathon
2h57'57"
TCS Marathon · 19 octobre 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Zandvoort Circuit Run 2026 - 12 km
Route29 mars· Zandvoort· 12 km
46'50"
3'54/km34ᵉ scratch
Groet uit Schoorl Run 2026 - Mizuno 10 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 10 km
36'50"RP
3'41/km234ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h29'41"
4'15/km634ᵉ scratch
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
2h57'57"RP
4'13/km1 633ᵉ scratch
Catégorie · M45
148ᵉ / 1812
Top 8 %
Genre · H
1548ᵉ / 17116
Top 9 %
Chrono net 2h57'57"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM
Route5 oct.· Utrecht· 10 km
38'46"
3'53/km181ᵉ scratch
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h27'15"RP
4'08/km563ᵉ scratch
Catégorie · M40
53ᵉ / 763
Top 7 %
Genre · H
501ᵉ / 7232
Top 7 %
Chrono net 1h27'15"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h